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初学修行，当先认炉鼎。《九真玉书》曰∶修丹者，先正其炉。炉者鼎之外垣，身是也。炉分八门，曰耳目口鼻，是为 。阖辟之户既认明的，须理会安炉立鼎。慎起居，节饮食，调寒暑，少眠睡，收拾身心，惩忿窒欲，惜精、惜气、惜神，使四大安和，神完气足，则此身方成炉鼎，可为入药之基矣。然未敢遽议行火。盖初入门之人，斫丧既多。此身是个虚器，大药未生而行火候，则虚陽上攻，适自焚其躯也。须营静室，室不宜太明，太明则伤魂；不宜太暗，太暗则伤魄；室中只设一香炉，一灯檠、一静几、一禅榻而已。须办肯心，此事若非真为生死，鲜不中道而辄。故必立志坚刚，割舍不系，直前不回。常观此身如牵牛入屠市，步步近死，既以死为念，则步步弃割，虽有境物纷华在前，目无所见，耳无所闻，念念尽忘∶此身亦舍，何况其他？纵遇患难，永无退心，必不以缘分浅、根气薄而自暴自弃也。须屏众缘，盖学道之人，第一要断缘简事，如内接家务，外综世事，不唯劳形役心，牵缠业障，留恋人我，何时得了！必屏除之。所谓旧缘渐减，新缘莫结也。 次学打坐，须浓铺茵褥，使身不苦，解宽衣带，使气不滞，塞充垂帘，正身端坐，耳对肩，眼对鼻，鼻对脐，坐毋倾侧，毋倚靠，要安舒，要自然。息不可粗，不可促，不可闭∶不可抑，出入往来，务令绵绵。不可着意，念起即觉，觉之即无，所谓不怕念起，只怕觉迟。若能如此，自然四大轻爽，即安乐法门也。然打坐最是难事，若内无静定工夫，不免束心太急，致生狂疾，如何坐得安稳？ 昔有武人慕道，礼师以求打坐，师不许上蒲团，令供薪水之役。如是岁余，乞容一坐。师曰∶此蒲团一上便不可下了，汝自思之。因其固求，乃使之坐。坐未半时，求下甚急。师令抬大石压其两腿，疼不可忍，大声曰∶我以杀人为事！ 旧性复发。师叱而逐之。其人去而复返曰∶事师久矣，幸赐一诀。师曰∶我适以石压汝足，汝觉疼乎？曰∶疼。师曰∶疼处就有道。其人遂大悟，安坐而成道。今之学人，只舍不得这疼，倘真为生死事大，若父子天亲如何可割？则思一日无常，子亦难代，身中自有真种子在也。夫妇恩情如何可割？则曰∶夫妻本是同林鸟，大限来时各一天。身中配偶何乐如之，一切家中所有所用如何舍得？则曰∶来时空手，去亦空拳，无常买得不来否也。参透此间，忍得此疼，一刀两段，何道之不可成哉！ 中文： 刚学修行，要先认识炉鼎。《九真玉书》说：修我的，先确定其炉。炉的鼎的外墙，我是啊。炉分八门，说耳目口鼻，这是。开合的门已经看明白的，须要懂得安立鼎炉。慎起居，节制饮食，调寒暑，缺少睡眠，收拾身心，抑制愤怒堵塞欲望，可惜精、气、神珍惜珍惜，让四大安和，气足神完，那么这身方成炉鼎，可以为进入治疗的基础了。然而未敢立即建议行火。这是刚入门的人，砍丧失过多。这本身是一个空的器具，大药未生而行火候，那么虚阳上攻，刚从焚烧他的身体的。要营造静室，房子不应该太明，太明则伤魂；不应该太暗，太暗就伤害灵魂；房间里只设一个香炉，一个灯架、一个静几、一个禅榻而已。需要办理肯心，这件事如果不是真的是生与死，很少有人不中途而就。所以一定要立志坚硬，舍不系，一直往前走不回。常看这身体如牵牛到屠市，步步近死，既然以死为念，就步步抛弃割，虽然有境物繁华在前，目无所见，耳无所闻，念念都忘记：这自己也放弃，何况其它？即使遇到困难，永远不要退心，一定不把缘分浅薄、根气薄而自暴自弃啊。要让众缘，学道的人，第一要断缘简事，如内接触家务，外综合社会，不只有劳累心服务，纠缠业障，人我留恋，什么时候得到了！一定要排除的。所谓旧缘逐渐减少，新缘都结了。 其次学习打坐，要浓铺上桌布，使人不痛苦，解除宽松衣服，使气不停滞，填充垂帘，正我端坐，耳朵对肩，眼睛与鼻子，鼻子对着肚脐，因此不要倾斜，不要靠在靠背，要安舒，要自然。休息不可粗，不可催，不能关闭：不可抑，出入往来，务必让绵绵。不可过分在意，想起来就觉得，觉得他就是没有，所谓不怕念起，只怕觉迟。如果能这样，从这样四大轻清爽，就是安乐法门啊。但是打坐是最困难的事，如果内心没有工夫静定，不被捆心太急，导致发疯，如何坐得安稳？ 从前有人慕道武帝，礼仪老师以求打坐，老师不允许上蒲团，令供应柴水之战。如此一年多，请容许一个座位。老师说：这就是蒲团一上便不下了，你自己想吧。由于他坚决要求，于是就让他坐在。坐不到一半时，求下面很紧。老师命令抬大石头压在他两腿，疼痛难以忍受，大声说：我从事杀人！ 旧性再发。老师斥责并赶走了。那人离开后又返回说：事师很久了，请给一个秘诀。老师说：我刚才用石头压住你脚，你觉得痛吗？问：疼痛。老师说：疼痛处就有办法。这个人于是恍然大悟，安坐而成道。现在的学生，只是舍不得这疼痛，如果真的是生死事大，如果父子天亲如何可以分割？就想一天不正常，你也很难取代，身中自有真种子在啊。夫妻恩情如何可以分割？就说：夫妻本是同林鸟，大难临头各自一天。身体中配偶什么快乐似的，一切家中所有所用怎么舍得？就说：来的时候空手，去也赤手空拳，不常买得不来不一样。参与穿过这间，忍到这种疼痛，一刀两段，为什么道的不成啊！ |
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