「浸泡油」植物油和药草的完美组合 将药草放在植物油中一段时间,等待植物里的脂溶性高效物质慢慢溶出,保有植物油的疗效和营养成分,制作出来的浸泡油,既称为植物精华液,又被称为治疗油。 在西方乡间地区,流行妇女制作浸泡油,每天傍晚或清晨,温热浸泡油给家里老人按摩关节来保护和活络;为家人治疗感冒和处理烧烫伤,以及缓解家人四肢疼痛等。 浸泡油的品种与功效大盘点 圣约翰草浸泡油 完美的舒适感 学名:Hypericum perforatum 浸泡油颜色:深红色及棕红色 特性:一般且不干涩,多以橄榄油为浸泡基底油 全身涂抹丨适用 风湿性不适症——舒缓疼痛的作用; 肌肉紧绷——舒缓作用; 破皮伤口——治疗伤口、抑制发炎、促进血液流通、抵抗细菌以及强力抗病毒的特性; 众多皮肤问题——护肤; 情绪低落、灰暗——镇定和稳定神经,改变心情,充满生气。 PS:有轻微光敏性,口服或外用后避免立即直接曝晒。 浸泡方法: 1.新鲜现采250-300g圣约翰草,放置一夜晾干; 2.把小虫子清干净,放入钵臼或盘子用工具捣碎; 3.加入一公升橄榄油后,倒入透光玻璃容器中密封; 4.将油管放太阳及光线下约四周左右,过滤至干净及大的棕色瓶罐中,再放至阴暗处保存。 浸泡油可以保存大约一年。 金盏菊油 强大的安抚能量 学名:Calendula officinalis 特性:多以橄榄油、椰子油为基底油 适用丨用法 敏感及干燥肌肤:温和洁面,喷洒纯露后,直接涂抹,配合轻度按摩,可保护、强化肌肤,并促进新陈代谢。 伤口治疗:轻轻涂抹伤口及周边肌肤,能够抑制发炎、抗细菌及微生物,促使上皮组织形成速度加快。 淡化疤痕:在疤痕肌肤上,每日坚持涂抹金盏花油,可淡化并促进皮肤的骨胶原作用。 口腔发炎:取适量金盏菊油和葵花油,倒入口腔进行漱口3分钟后吐出,再用清水漱口。 湿疹:取适量金盏菊油,均匀涂抹湿疹肌肤并轻抚按摩促进吸收,也适用于婴幼儿湿疹。 浸泡方法: 1.100g微微晾干的金盏菊花瓣(仅取花舌部位,不用花萼,效果最好); 2.加入750ml植物油或750g的椰子油,调和; 3.在摄氏40-50度的热水中隔水加热2-3小时。 山金车浸泡油 历史久远而珍贵 学名:Arnica montana 特性:以橄榄油为浸泡基底油 中古世纪时便已作为药草使用,目前山金车已被列为自然保护的物种之一 用法 全身按摩(促进血液循环,强化皮肤功能):沐浴后,取30ml进行全身按摩; 非开放性伤口护理(帮助愈合):直接涂抹,轻揉; 扭伤、肌肉疼痛:取适量浸泡油对受伤部位进行按摩。 迷迭香浸泡油 净化与激活 学名:Rosamarinus officinalis 特性:以椰子油、橄榄油为浸泡基底油 用法 护发油:洗发前,取适量浸泡油涂抹指尖,充分按摩头皮后,洗净即可。 醒神滚珠:取5-10ml浸泡油倒入玻璃滚珠瓶,可适当添加薄荷精油,需要时涂抹太阳穴。 身体按摩:沐浴后,取适量浸泡油进行全身涂抹,并由外至里顺序按摩帮助代谢排毒。 食用橄榄油迷迭香浸泡油可入菜:用浸泡油温热煮菜,或调制沙拉等。 浸泡方法: 1.一汤匙风干的迷迭香叶片; 2.加入250g椰子油; 3.以40-50度的温度隔水加热2-4小时; 4.放置14天后过滤装瓶。 薰衣草浸泡油 父爱满满的能量关怀 学名:Lavandula officinalis 特性:椰子油为浸泡基底油 用法 身体按摩:沐浴后,直接取适量浸泡油,进行全身放松涂抹。稳定细胞膜和保护角质层,舒解敏感型及易瘙痒型皮肤困扰。 头皮养护:彻底润湿头皮,用指尖蘸取适量浸泡油,对头皮进行完全放松按摩后,再用洗发乳/皂清洗干净。 浸泡方法: 二汤匙风干的薰衣草花,加入250g的椰子油,放入40-50度的热水盆中隔水加热2-3小时后。 姜浸泡油 带来大地温暖全能量 学名:Zingiber officinalis 特性:以椰子油、橄榄油为浸泡基底油 用法 胀气按摩:取适量浸泡油,用掌心温热后,顺时针涂抹腹部5-10分钟。 经期按摩:经期及前后,可取适量浸泡油用掌心温热或加热后,涂抹小腹、手脚,再以热毛巾温敷更好。 消疲按摩:取适量浸泡油,温热后涂抹肩颈按摩后再热毛巾热敷5-10分钟,效果极佳。 浸泡方法: 250g椰子油中或250ml橄榄油中,放入1-2茶匙捣碎的姜,隔水加热2-3小时。加热温度保持在50-70度左右,最后过滤(将滤布的内容物挤压干)至深色容器内。 更有浸泡油专业资讯, |
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