前排提示:大家别忘了订阅我们哦~动动手指,点击上方的订阅键就可以订阅哦~爱你们(づ ̄3 ̄)づ╭?~ 情商,是在谈及为人处世时不可能绕过去的一个词,我们常说一个人情商高低,那么一个低情商的人是不是就无法提高自我? 当然不是,情商本来就不是天生的,自然也可以通过后天的努力来提高,今天我们就来浅谈一下如何找到正确的方法,来提高自己的情商。 一,懂人心一个情商高的人,一定是一个观察细致的人,会擅长从他人的语言以及表情中猜测他人的想法,并且用他人可接受的方式与之相处。 这其实是可以通过训练达到的,最好的办法就是观察对方的眼睛,因为有的人可能是“面瘫”,喜怒不表现在脸上,但他们的眼睛是很难隐藏的。微微的皱眉,飘忽的目光,这些都是很容易可以捕捉到的信息,能够帮助你在交流时及时调整自己的语言。 二,读空气日语里有个词近年来在中国越来越火,叫做“KY”,也就是“不会读空气的人”,其意思呢,就是说不会阅读当前的气氛,从而惹得大家都尴尬。 想要融入到一个群体中,你就一定要读懂这个群体中的“空气”,这其中就包括了每个人的说话方式、毫无、地位高低、利益相关等等因素,所以融入一个集体的前提是你要了解这个集体。 三,将心比心我们每个人都希望得到认可,而不是被否定。同样的,学会去认可他人,是你提高情商的一个好办法。多把自己摆到对方的位置上,想一想自己如果处于对方的情况中,希望得到他人的什么话。 比如你的女朋友因为一件事哭了,这件事在你看来可能就是个芝麻大的小事,那么你难道开口就是:“这点事也哭,娇不矫情啊”?你要真这么说我只能祝你分手快乐了。 正确的做法是把自己摆到对方的立场上去思考,去想为什么这件事会让她哭泣,这样的思考,就是提高自己情商的第一步。 四,控制自己这一条,可以说是最核心的一条,因为一个人的情商高低,很大程度上就是看他的自控能力有多强。 这个控制,最多的是体现在对自己情绪感情的控制上。小时候的我们不高兴就哭,开心了就笑,生别人的气就和对方打架,用最简单直白的方式来流露我们的情感,这是最低级的自我控制,也就是基本不控制。 咱们可以把情绪与感情的控制分几个等级,就拿愤怒这种情绪来举例子吧—— 1级:愤怒——爆发——做出一些事情后又后悔 2级:愤怒——硬憋着——虽然没闹出事但是自己心里难受 3级:愤怒——想明白后淡然——不得罪他人也没委屈自己 普通人,做到2级就已经很不错了,想要做到3级,就需要一定的社会阅历和自我修养。 面对恶毒小人,也许我们发脾气就发了,但很多时候,我们发脾气的对象,真的就是想要害我们的人吗?恐怕不是吧?更别说大多数时间内我们争吵的对象都是我们的爱人、亲人,许多争吵事后想起来都不过是误会,或者是“非要争一口气的固执”。 如果你在下一次生气时,能够先冷静几秒钟想一想值不值得大动肝火,那么你在提高情商的路上,就又前进了一大步。 以上说的四点,也许不能让你马上成为一个高情商的人,但一定可以让你在提高情商的路上启程。最后送大家一句我很喜欢的话吧—— 胜,不妄喜,败,不惶馁,胸有激雷而面如平湖者,可拜上将军也! 我们答得喵的新书火热预售中,欢迎关注哦~ 答得喵学院 微软办公软件国际认证(简称MOS认证)战略合作伙伴 若是手机阅读,请点击右下角的这个箭头 并在弹出的菜单中选择分享哦~ 若您是电脑阅读,喜欢这篇文章,就请转发吧~在左侧分享处选择想要分享的平台就可以啦~ |
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