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春天来啦，遍地的小黄花又要开起来了，七大姑八大姨们，有没有挎着小筐到野外采点蒲公英呢？蒲公英不仅可以凉拌或炒菜，还能炒制成茶饮，经常喝一杯蒲公英会发生3件事，你知道吗？ 1、皮肤变好
春天很容易上火，上火脸上就会起痘，这个时候喝点蒲公英正可清热去火，且蒲公英有很好的消炎作用，是天然抗生素，不仅对脸上的痘痘有效，也可顺带着帮你消灭口腔溃疡、咽喉肿痛等上火常见症状。 此外，蒲公英是很好的排毒草，无毒一身轻，身体毒素排好自然皮肤就会好好。 2、肾变好 很多人都知道蒲公英是治疗乳腺增生、乳腺炎，预防乳腺癌的良药，但你可能不知道的是蒲公英还是治疗肾炎的良药！ 蒲公英又称尿床草，其利尿效果良好，可以起到缓解慢性肾炎的作用，同时蒲公英消炎效果很好，具有广谱抗菌作用，这对治疗肾炎有很大帮助。特别是蒲公英根，可作为辅助治疗男性肾炎的茶饮长期饮用。 3、肝变好
北京卫视《我是大医生》专家推荐喝蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。 蒲公英的饮用可以有很多搭配，也有很多复方制法，这里简单整理一些给大家： 【蒲公英茶+红枣】 红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错适合人群：阴虚火旺人群。 【蒲公英茶+枸杞】 枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。 【蒲公英茶+山楂】 山楂微温，对食滞不化，脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀，调节血脂等。适合人群：消化不良，脾胃有火等人群。
排毒减重用蒲公英荷叶茶：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g 排毒养颜用蒲公英玫瑰茶：玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g 清热去火用金蒲菊茶：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g 调节血糖用蒲公英龙须茶：玉米须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g 排毒祛湿用蒲公英薏苡仁茶：蒲公英根1g、薏苡仁1g、赤小豆0.7g、马齿苋0.5g、芡实0.2、绿茶0.2、淡竹叶0.2、槐花0.2。 清新口气用蒲公英绿茶：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g 文章来源于头条号抽纸的无奈，转载请联系原平台 |
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