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保持好身材，没有年龄限制。 下图：儿子和爸爸 年龄不是你保持并拥有好身材的借口！ 他65岁了！ 他91岁了，你还有什么借口吗？ 70岁的健身教练带着102岁会员锻炼，年龄真的不是问题。 这个牛B老头70岁决定开始健身，照样练出魔鬼身材！ 健身不在乎年龄，只在乎你有没有开始。 健身前和健身后的对比照。 开始了，就为自己赞一下！ 上面都是国外牛B老头 下面就是中国大爷 让中国大爷 给年轻人好好上一课
这三角肌 绝对威武霸气 大爷的南瓜肩无敌了 年轻小伙站在旁边都看傻了
他（王德顺）你一定认识 这年龄80岁 同样不忘健身
脱掉上衣 一身肌肉 和张家辉有的一拼
再来看公园里的中国大爷 一个个精神抖擞大秀肌肉 这火爆程度 直追广场舞大妈
61岁的中国梁老先生 十年前开始练进健身房锻炼 现在可以直接撩上衣秀6块腹肌
他说 保持好身体好身材的秘诀 就是坚持健身
如果你不健身 也请不要瞎BB 好身体一定是坚持练出来的 |
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