中医学习群正在招收学员。可关注本号,在后台回复关键词“中医”。或点击下方蓝色链接查看详情: 足少阴肾经 循行: 肾足少阴之脉:起于小指之下,斜走足心, 出于然骨之下,循内踝之后,别入跟中, 以上踹内,出腘内廉,上股内后廉, 贯脊属肾,络膀胱。 其直者:从肾,上贯肝、膈,入肺中,循喉咙,挟舌本。 其支者:从肺出,络心,注胸中。 足少阴肾二十七,涌泉然谷出太溪。 大钟水泉连照海,复溜交信筑宾立。 阴谷横骨趋大赫,气穴四满中渚得。 肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直。 步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。 酉时血气流注于肾经,称为「足少阴肾经」,肾经是人体协调阴阳能量的经脉,也是维持体内水液平衡的主要经络,由于此时是任务完毕需稍事休息之时,因此不宜过劳。 人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量,也不适宜大量喝水。 【循行】 足少阴肾经从脚小趾下边开始,斜向脚底心(涌泉),出于舟骨粗隆下(然骨,照海,水泉),沿内踝之后(太溪),分支进入脚跟中(大钟);上向小腿内(复溜,交信;会三阴交),出腘窝内侧(筑宾,阴谷),上大腿内后侧,通过脊柱(会长强)属于肾,络于膀胱(盲俞,中柱,四满,气穴,大赫,横骨;会关元,中极)。 它直行的脉:从肾向上(商曲,石关,阴都,通谷,幽门),通过肝,膈,进入肺中(步廊,神封,灵墟,神藏,彧中,俞府),沿着喉咙,夹舌根旁(通廉泉)。 它的支脉:从肺出来,络于心,流注于胸中,接手厥阴心包经。 功能:肾为先天之本,肾主骨,治疗人体骨骼方面的疾病。肾开窍于耳,肾之府为腰。 主要病候: 腎經的病候包括咳嗽、氣喘等與腎主納氣的功能有關。腎為水火之臟,如缺乏腎的溫煦和滋養,便會出現水腫、便秘、腹瀉等症狀。此外,循經的部位如腰部及喉嚨的疼痛都顯示腎經的問題。 明日作业预告: 手厥阴心包经循行:心主手 厥阴 心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络 三焦 。其支者:循胸出胁,下腋三寸,上抵腋下,循臑内,行 太阴 、 少阴 之间,入肘中,下臂,行两筋之间,入掌中,循中指,出其端。其支者:别掌中,循小指次指出其端。穴位:心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认。间使内关逾大陵,劳宫中冲中指尽。 —END— 随喜转发,功德无量
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