当归生姜羊肉汤,菜谱称号,首要用于补益补身汤。有补气养血,温中暖肾效果,适用于妇女产后气血衰弱,阳虚失温所造成的的腹痛。 羊肉,肉嫩味羹,是补养之佳品,含有丰厚的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分;其性味甘,温;能养肝补虚。 当归,补血调经,活血行滞,以增强羊肉补虚温肝之力;使该汤既补血活血,又能止痛。 做法: 1、羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切 2、将生姜下锅内略炒顷刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适当,武火煮沸后,改用文火煲2--3小时,调味供用。 |
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