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吸烟对身体不好，这是众所周知的事。但是吸烟容易，戒烟难。目前咱们国家大约有烟民5亿左右！
5亿啊，什么概念！按照比例来说，就是三个人当中就会有一个人吸烟！所以今天就和大家说几个小方法，让香烟的危害降一降！
首先我们可以在办公室以及家中，养上几盆绿植，就像图上这样比较流行的多肉也行。它们可以净化空气，吸收空气中的二手烟！
如果各位的时间相对充足，还可以在家自己泡发点木耳吃、因为木耳中含有糖胶，能吸附体内的杂质、垃圾、毒素等，对降低吸烟的危害非常有效！
现在正是春夏交替的季节，所以各位不妨周末的时候，自己去挖点蒲公英泡水喝，降低香烟的危害也是非常棒的！
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