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职场中，有太多人因为不懂拒绝领导，工作忙到死。他们东跑西奔，到头来杂活私活忙不停，但工作成效一般。其实，这些人只要学会委婉拒绝，工作成效会更显著。 职场中，究竟如何拒绝领导的过多要求，一直是职场人士苦恼的问题。如果不拒绝，自己纵容了领导，到头来负担过重；如果直接拒绝，又怕领导厌烦。 其实，拒绝领导很简单，可以使用这3招，否则你就自己累到死。
职场人，工作时首先要明确工作职责，明晰自己工作范围，这样为婉言拒绝领导奠定基础。如果一个连工作任务都不明确的下属，又如何拒绝领导？ 我们这里说的拒绝，是指拒绝本职之外的工作。如果下属在不明工作职责的情况下，贸然拒绝领导，这属于下属不承担工作安排，将大错特错。 当工作职责明确后，再采用“先赞扬后婉拒”的方式，效果更好。 小军在某公司任职，他的工作是活动内容策划。由于其自学了排版设计，海报和排版他很擅长，但并不在其工作范围内。 有一次公司的设计师临时有事，小军便自行做了排版，效果还不错。领导突然灵机一动，以后需要设计师赶工的活他交给小军帮忙去做。 起初，小军不懂拒绝，每天加班到深夜。本来工作任务繁忙，再加上领导的额外要求，他越来越感到工作压力。 有一次，领导又来安排排版工作，小军说：“领导您好，非常感激你的知遇之恩，让我在排版上技能更娴熟。领导我觉得目前我不是专职做排版，效果跟专业人员比逊色很多，而且时间消耗久，最近两头分心，内容策划也不如以前。还望领导交与专业人士，这样专业人干专业活效果更高效。” 领导听懂了小军的意思，也认识自己一味地赶工忽略了小军的感受，为此领导开始让专业的人做专业事，人手不够时另招了设计师，公司效率更加高效。 先赞扬后婉拒，是拒绝领导的合理方式，切莫因一时气愤直接拒绝或忍气吞声自己累到死。
有时候领导找我们，可能由于他并不知谁更专业，就随意安排。在此种情况下，我们要给领导推荐专业人士，从而效果更高效。 入职时，我的岗位是工程师，负责公司的技术工作。某天领导被指派组织一场活动，领导便找到我说：“小默，你来做活动主持人吧，大约需要准备一周。” 我当时有点惊慌，一来没做过主持工作，怕当众出丑，自己的脸面丢了不说还让领导蒙羞；二来当时工作繁忙，接手必然天天加班，影响工作效率。 当时，我想到公司有活动策划部，里面有专业的主持人，就推荐给领导说：“领导您好，这次上面安排咱们部门承办活动，表现出对咱们的重视。主持人选非常重要，如果表现不太专业，会影响整体效果，建议领导去活动策划部挑选人才，这样能保证咱们活动更专业。” 领导当时有点高兴说：“哎，你瞧我，一时忙碌忘记了。对，我去找找活动策划部经理，让他帮忙推荐个人才。” 因为推荐了合适人才，非但婉拒了领导，而且得到了领导的认可。 推荐专业人士，是避免自己忙到死的策略。但我们不要推荐具体的人，这样容易导致被推荐人的厌烦。我们给领导一个建设性意见，让其自行挑选人才。
领导喜欢安排杂活给每天看似清闲者，而且这种人也不好意思拒绝。工作我们要表现忙碌些，干完自己的活也别四处张扬，玩手机，要在座位上继续埋头苦干，这样杂活被安排的就少些。 小闪在某家公司任职，他工作效率高，忙碌起来水都顾不上。记得，有时领导交给他一天的工作任务，他埋头苦干不拖延，半天就搞定了。 然后他开始在工位上闲聊，玩手机。领导看到如此情形，便又安排了一些工作外的任务给小闪，比如修改发言稿的错别字和措辞等。小闪不好意思拒绝，只能继续忙到加班。 其实，很多情况下领导交给杂活都是你表现过于清闲。按时保质完成领导任务是比较好的方式，切莫因为效率高效而四处炫耀，这样只会让你越来越忙。领导也会感觉你的工作量不饱满，只能给你安排更多杂活。 平时表现忙碌些，可以避免很多额外的杂活，也有适当的理由婉拒领导。 拒绝领导很简单，就3招—先赞扬后婉拒、推荐专业人士、平时表现忙碌些。不懂拒绝领导，你就自己累到死！
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