自恋

折叠 自信

一般意义就是自己相信自己，和自卑是相对的。自信的人一般表现为坦率、真诚，他们勇于直接地表达自己的情感和思想。自信是人类很重要的一种品格，他的形成，和个人早期生活经历是息息相关的。如果早期没有获得这一品格，通过后期训练也是可以获得的。

自信和自卑，都是自己对自己的一种自我认识，即关于自己是什么样一种人的观念。

美国心理学家C.罗杰斯关于自我概念有下述要点：

1．个人对自己的了解和看法称为“自我概念”，主要包括“我是个什么样的人”与“我能做什么事”；包括个人的知觉意见态度价值观等，和而构成具有独特个性的“我”。

2．自我概念是主观的，个人对自己的看法未必与自己所具备的实际条件相符合。

3．个人时时以自我感念为依据评价自己处事待人的经验。

4．自我概念可随个人经验的增多而改变，可发展形成高层的“社会我”与“理想我”。

在自我概念形成阶段，切忌对自己的误解和曲解。自我概念一旦形成，会保持相对稳定状态，成为一个人一生的重要参照点。个人倾向于依照自我概念行事。研究发现，自我概念与学习成绩有显著的正相关。自信、自尊的学生有较好的学习成绩；较自卑、自弃的学生，学习成绩一般较差。

因此，在人的自我概念形成初期，培养自己良好的自信、自尊品格是非常重要的。