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一般来讲，由于颈部的休息是颈椎病治疗的基础和关键，病人在颈椎病的保守治疗过程中，如果需要每天去医院进行牵引、理疗以及按摩等治疗，往往需要长时间地往返于医院、长时间的坐车颠簸、在医院长时间的等候。 这期间颈部得不到充分的休息，而影响了治疗效果，结果事倍功半，费力不讨好。因此，如果病人每天要花上半天甚至比半天还要多的时间，到离家较远的大医院进行牵引、理疗或者按摩治疗，而且主要的时间是用于行走赶路或排队等候，就不如在离家较近、病人较少、不用排队等候的小医院进行以上的保守治疗，剩下的宝贵时间用于在家里加强卧床休息;  > 或者在家进行牵引、理疗，或请有经验的按摩师到家里来进行肌肉放松按摩治疗，同时采用口服、外用消炎止痛药物以及活血化瘀的中药，并结合绝对卧床的方法，以巩固疗效。 另外，如果病人在保守治疗期间，需要每天去医院进行牵引、理疗以及按摩等治疗时，应当使用颈围领制动，以使颈部的肌肉.、韧带及关节处于休息放松状态，同时外出期间保护颈部免受外伤，以达到事半功倍之效。  再者，颈部休息是颈椎病各种治疗措施的基础，是其他治疗措施所必不可少的关键步骤。因此，在颈椎病治疗期间，应当强调颈部的休息，减少或停止伏案工作，有条件的话应当适当卧床，病情严重者应当绝对卧床休息2~3周。 卧床休息可减少颈椎负重及其周围组织的张力，减少颈部的活动，减轻由于肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力。从而可减轻局部神经根、椎动脉及交感神经所受到的刺激或压迫，并减轻受压后出现的反应性充血水肿，特别对减轻椎间盘突出、骨刺压迫对局部所产生的炎症性水肿很有好处，从而可加速症状的缓解。  某些病人采用单纯卧床休息或绝对卧床，可以使颈椎病的症状得到明显缓解以至治愈。一般卧床时间没有严格的限制，少则1~2周，多则2~3个月，根据病人病情和症状的不同可以灵活选择。在卧床休息期间，如果能配合局部的理疗、颈椎牵引、适当的消炎止痛镇静药、活血化瘀、消肿止痛的中药及局部外用药品等，则效果更好。 |
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