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一颗鸡蛋的别样吃法!耗时5分钟,早餐搞定!好吃得停不下来!

 小俐儿 2017-05-08

肉末蒸蛋羹

每天晚上睡觉前,都会想一下,明天的早餐应该给那父子俩准备些什么。若是胃口无敌好,那我做起早餐来就轻松许多,偏偏那是一对挑食严重的爷俩……

作为一个爱整菜菜的女性,真的是头疼极了!不过俩爷们有一个共同喜好,那就是鸡蛋和肉类。也算是安慰些了,至少今天这道肉末蒸蛋羹可以一次性搞定,不用单独给他们一人做一道菜,哈哈~

这道肉末蒸蛋羹非常简单,但是也有一个注意点,想要蛋羹又滑又嫩,水是关键!一定要用温开水,而且加鸡蛋液的1.5到2倍之间的温开水。这样蒸出来的蛋想不嫩都难~

早餐时,给家人来一个肉末蒸蛋羹,美味营养!保准全家都会爱上它~

(两人份)原材料:鸡蛋2枚、猪肉100g、香菇2朵、温水150g、盐1小勺、料酒2小勺、老抽1小勺、姜2g、白糖5g、植物油少许。

1.将猪肉和姜,一起剁成肉糜。

2.将肉糜放入大碗中,加入料酒和盐,搅拌均匀。

3.将香菇洗净,切成香菇末。

4.将香菇末加入到肉糜中。

5.将香菇末和肉糜搅拌均匀。如果想要更香,这一步可以滴几滴香油,拌匀,口感更好。

6.炒锅中加入适量植物油烧至5分热,加入香菇肉糜,快速划散开,小火煸炒至肉变色。

7.倒入适量老抽调下色。

8.加入5g白糖,可以提鲜。我用的是冰糖粉

9.炒好的肉末如果一次性用不完,还可以用来做别的菜,非常好吃!

10.鸡蛋磕入碗中,加入适量盐。

11.再倒入少许料酒,打散。

12.准备一碗温开水,倒入鸡蛋液中,差不多是蛋液的1.5到2倍左右。这个量蒸出来的蛋羹非常嫩滑。

小贴士:

13.盖上盖子,大火蒸开后转中火蒸5分钟至蛋液凝固。如果没有盖子,就用耐高温的保鲜膜包起来。

14.然后放上炒制好的香菇肉末,再蒸1分钟即可。

小贴士:蒸蛋羹一定要用温开水,并且以蛋和水为1:1.5的比例,这样的蛋羹蒸出来才会又滑又嫩。肉末可以一次性多炒制一点,放冰箱冷藏或冷冻,炒菜时加入一些,超级好吃。

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