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给手机贴膜 眼睛累了滴两滴眼药水 …… 这些举动在我们生活中很常见 但是！安sir必须说但是！ 这些行为可能对我们视力造成伤害！ 手机贴膜是不是真的伤眼？ 据眼科医院医师介绍：手机贴膜确实会伤眼！ 手机贴膜一定会降低屏幕的透光性。市场上的一些磨砂膜和塑料膜，它的透光率达不到90%，甚至还有一些会降低屏幕亮度的防窥膜，时间长就会让眼睛疲劳，可能会有干眼症或者眼部的慢性炎症。 教你6招 缓解手机贴膜对眼睛的伤害~ （1）标有透光率97%以上的不要买 透光率最高的是光学玻璃，其透光率约97%，屏幕保护膜根本不可能达到这个水平。若看到标有透光率达97%以上的屏幕保护膜，就要慎买了。 （2）经常更换手机贴膜 长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，可能加重近视。 （3）手机贴膜有气泡重新贴 手机贴膜上的气泡会导致看不清屏幕上显示的字或图案，所以有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳或损伤。 （4）夜光贴膜不要买 很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，长期接触对皮肤及呼吸道等都有损害。 （5）减少使用手机时间 每天少玩一会儿手机，足以弥补贴膜对眼睛的损伤。 （6）不要买劣质的手机贴膜 最好不要购买低价、劣质的手机膜，长期使用会对眼部健康造成影响。 视力下降咋办？ 眼药水不能随便滴？ 一般来说，眼睛没有不舒服的感觉不需要滴眼药水。如果眼睛出现干涩、酸胀等用眼过度的症状，可以适当使用一些具有缓解眼部疲劳作用的眼药水，对于经常使用电脑的人来说，每天滴三到四次即可。 在不清楚如何使用时最好咨询医生，遵医嘱使用。 一生一世一双眼 ● 一心一意爱护眼 部分 南京公安综合整理
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