专业医学团队解答,请点右上角关注! 此六种药物不适合当养生茶来长期饮用,可单独食用或者两两配合食用,但也因根据自己的身体不适症状来使用,或者预防使用。 黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。 当归的花期6 ~ 7月,果期7 ~ 9月,其根可入药,是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌 、抗老防老 、免疫之功效。主血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损伤。 经药理研究后,具体的当归功效如下:1. 改善肺部通气功能,提高体力;2. 提高身体免疫力;3. 防治癌症以及肿瘤;4. 消炎;5. 抗贫血;6. 美容养颜;7. 对心血管系统的作用;8. 抗菌;9. 抗血栓 枸杞子性甘,平;枸杞叶味苦、甘;性凉。其主要功效为养肝,滋肾,润肺;枸杞叶为补虚益精,清热明目。 红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。 党参味甘,平。主要功效为补中益气,和胃生津,祛痰止咳。用于脾虚食少便溏,四肢无力,心悸,气短,口干,自汗,脱肛,阴挺,具有补中益气,健脾益肺之功效。党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。 川芎辛温香燥,走而不守,既能行散,上行可达巅顶;又入血分,下行可达血海。活血祛瘀作用广泛,适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止痛,效用甚佳,可治头风头痛、风湿痹痛等症。昔人谓川芎为血中之气药,殆言其寓辛散、解郁、通达、止痛等功能;能治疗中风头痛、受寒腹痛、半身不遂、便血、吐血、牙根出血等症。 1. 川芎炖鸭 材料:川芎10克,老姜30克,鸭半只;调味料:糖,酱油,盐,料酒 做法: 1、老姜洗净切片,鸭肉洗净切块; 2、油锅烧热,放老姜爆香,放鸭块,炒略焦,加水,放酱油、糖、盐、料酒、川芎,盖上锅盖,小火慢炖一小时,炖到鸭肉熟烂即可。 功效:祛风止痛,活血行气,能治疗女性血虚头晕。 2. 归芪乌鸡汤: 原料:乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。 注意:黄芪应选用炙黄芪也叫熟黄芪,当归应选择甜当归,使用当归头和当归尾最好。黄芪当归比例为5:1,如果比例错误,炖出来的汤苦涩难喝。 制作:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。 功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。 专业医学团队解答,请点右上角关注! 友情提示:各大应用商店搜索下载 “中医智库” App,获取更多中医知识、养生食疗方、名家医案。 |
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