早餐对于每个人来说都是很重要的,因为早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。 但是吃早餐要讲究卫生、营养和多样化。不是每种早餐都适合女性吃,有些早餐如果食用不当,对女性身体的伤害是很大的。 以下五种早餐必须引起女性朋友的特别注意! 一、过于冰凉的蔬果汁
二、太辣的食物
三、体内火气旺的MM不适宜喝牛奶
四、未经加热的剩饭菜
五、熟食卤菜当早餐
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来自: 昵称33542116 > 《食品安全》