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我是宝妈小许，因为我家孩子经常积食，我自学了小儿推拿并参加医院培训以及临床跟诊拿到了小儿推拿资格证，虽然不能保证我所说的一定很专业，很正确，但至少能给大家做一个日常家庭护理参考。 好了，废话不多说，言归正传今天给大家分享一下小儿积食的护理方法。 积食最应该注意的是脾胃的养护。因为脾脏是吸收营养的地方，脾脏功能不好，无论你进补什么食物，都不能好好的吸收利用。所以脾胃非常重要。但是小孩子一直在生长发育，胃跟大人的又不一样，我们应该先了解孩子的胃处于一个什么样的状态。  刚出生的宝宝，大家可以看图，胃是水平的，食道也短，而且新生儿的幽门和贲门还没有发育好，所以宝宝吃完奶一定要拍嗝。由下往上轻轻拍。贲门是扩约肌，奶拍到贲门以下，宝宝就不容易吐奶啦。 这也就是强调不要把刚吃完奶的宝宝急于平放在床上，这样容易造成吐奶。为啥说到刚出生的宝宝呢，你以为她们光吃奶就不会积食？那就大错特错了，其实有种积食叫做母乳性积食。 母乳本身没错，但也可能“喂”出问题。如果不用心，照样把孩子喂的一踏糊涂，还没添加辅食，小脾胃已经被伤到了。那添加辅食以后，孩子肯定就会变得特别容易积食。  我当初就犯了个严重错误，甚至宝宝晚上一哼唧先喂奶就直接奶睡了，认为特别省事，她好我好，其实就很大程度上伤掉了脾胃，为后面的积食埋下了隐患。 还有当孩子不会说话时，只会用哭来交流，但是妈妈们却习惯用母乳来解决问题，只要看见孩子哭就给孩子吃奶，这也是非常错误的！就我上面提到的奶睡和频繁夜奶也是非常不可取的。 我娃的身体不错，7个多月第一次感冒，没有吃药，没有打针，根据我自己的判断，多喝水，停掉辅食，一周左右就康复。然后这中间什么发烧幼儿急疹她都没有，非常健康。但是一直母乳，奶睡，频繁夜奶，这样一直到1岁多，突然我凭着经验感觉到她有积食的前兆，舌苔白厚，胃口不太好，但是还吃，而我又知道积食的危害，如果积食严重可以引起发烧等等一系列呼吸道感染，所以我第一次接触了小儿推拿，我也是一个乐于学习的妈妈，就跟医生一直问，一直聊我的育儿护理心得，医生就夸奖我没看出来这么有基础，这么负责。 但是聊起这个夜奶，奶睡，就是要害，一直劝我让我早点停掉奶睡，夜奶，这样孩子的脾胃得到休息，就会慢慢好，不容易积食，可我当时因为一个人昼夜带孩子，而且奶睡夜奶真的省不少事，一直没下定决心，所以那段时间就是我推着，她吃着。虽然我控制肉蛋等高蛋白食物，但会有时候老公长辈就会让孩子多吃，所以那一段时间隔一阵就积食，如此反复。 再来给大家看看大人和小孩的胃的区别。  画的不太标准，但大体是对的。随着大量的食物往下走，幽门开始往下逐渐倾斜，同时胃大弯慢慢地形成。然而可以明显的看到，小宝宝的胃大弯根本没有形成，幽门也没有发育好。所以1岁以下的孩子吐奶比较多，而1岁至2岁左右的孩子腹泻又比较多。 对这个阶段的宝宝来说，好消化的饮食就下去了，不好消化的就直接堵啦。  大家可以看一下图示，成人吃下去的东西会在胃大弯这里等着被消化，所以成人一般不会积食。不过从小就脾胃虚弱以及暴饮暴食的人，幽门功能一旦减退，胆汁就会通过幽门反流到胃里，从而造成胆汁反流性的胃炎。所以从小就要帮宝宝养好脾胃，养成良好的饮食习惯。 孩子吃的东西会直接下去，这时幽门会变窄，通过胃的收缩，把食物研磨成乳糜状并均匀地掺有胃酸，然后幽门再打开，让这些乳糜状的食物，往下走，到十二指肠进一步吸收。 孩子在睡觉时，因为幽门没有发育好，胆汁容易倒流，进而刺激胃壁，孩子会感觉很不舒服，从而引起夜卧不宁，有些甚至半夜大哭。往往喂上几口奶就好了。这是因为母乳中有大量的脂肪和蛋白质，快速中和胆汁。孩子不舒服的感觉消失了，自然很快就不闹啦。 所以针对如此有个小建议，睡觉时右侧卧不容易造成胆汁倒流哟。几个月大的小宝宝，睡前要吃一些母乳。这样胃里有一些母乳，胆汁即使反流到了胃里，孩子也不会难受。而差不多八个多月以上甚至更大的孩子就完全不需要再奶睡啦~ 接下来就说孩子积食后怎么处理。孩子经常积食又怎么处理？孩子到底该不该吃肉？  很多人说，我们孩子肉蛋奶已经全停了！这可真是悲催！因为很多孩子即使纯素也照样积食，可怜一副小脾胃简直已经弱爆！ 这是一种退缩性的调理方案。它从来不是应该所倡导的阳光育儿及传统细化喂养。既来之则击之，我们要迎面而上。更要在自己身上找原因。 我们完全可以通过正确的烹饪让孩子达到比吃肉营养还佳的效果。 在这里问大家一个问题，熬好中药，大家是吃药渣还是喝药汤？想必没有任何一个人会选择吃药渣。所以，1岁以内的孩子不需要直接吃肉，经常喝点肉汤，营养就很好啦。 药物并不能包打一切，还需综合调理，中西医皆是如此。一个整体的调理方案，包括推拿、食疗、贴敷等等。熟悉小儿推拿的妈妈都了解，食疗和儿推一向并驾齐驱。光靠小儿推拿想要快速改善甚至根治是非常难的，而且中医本身注重调理，所以还要从平常的饮食习惯调理。 为啥我要强调其实积食的后果很严重。因为孩子很多症状，貌似摸不清头脑，其实都和积食有关。 比如：急性积食的发烧可能会引起眼睛暂时性的失明，也可能会引起孩子呕吐、神智不佳甚至“浑身软的像面条”。 积食引起的很多症状，有时都让人意想不到。包括感冒也可能是积食引起来的呢，其实非常容易理解，一积食，孩子中间堵了，上下不通，免疫力一低，自然就很容易感冒了。 经常积食的孩子胃肠动力很差，胃肠的动力要靠热量，热量要靠能量，能量说白了就是阳气。所以需要给孩子做“二马外劳宫”。 三焦，为六腑之一，是上、中、下三焦的合称。将人体躯干划分为3个部位，通俗来说，胸腔算上焦，心口窝到肚脐是中焦，肚脐以下为下焦。上焦之主为心肺，中焦之主为脾胃，下焦之主为肾。中下焦都暖了，胃肠道动力才能加强。儿推里的二马外劳宫就有着良好的暖腹作用。 于是，慢性积食宝宝的调理方就是： 二马外劳宫各点按30-50次+清补脾5分钟+逆八卦5分钟。  清补脾就是健脾，脾胃得健则为补，胃肠道以通为补。 慢性积食的孩子往往营养很差。本来就脾胃虚弱，再不加强营养，孩子各个脏器都缺乏正常的供给，那孩子这颗小树苗还怎么茁壮成长呢？    如果孩子从没接触过推拿，肯定是不愿意配合的，而且本身没接触过推拿，取穴也不会很准，但是根据穴位图也能找个大概，就是作用不会那么明显有效。同时按摩的力度一定得拿捏到位，但是又不能太重，伤到孩子稚嫩的皮肤。 上面说到小儿推拿一定要跟饮食相结合才能更好的快速达到改善调理的目的。下面就来讲讲关于积食宝宝饮食方面的建议。 对于爱积食的宝宝来说，这类宝宝可以经常给孩子煲汤喝。隔三差五都可以给孩子喝一点。纯排骨炖汤就很好，还可以黄豆炖排骨，炖出来汤黄而透亮，营养也非常好。而且不会积食。这点我发现南方的饭前喝汤这个习惯就非常好，而且我现在也会一周给宝贝炖1-2次汤喝。 当积食特别厉害时，就不要考虑普通食疗了，可以直接给小儿化食丸等消食药物。而且重症积食时可以把蔬菜面汤当饭吃。白萝卜通气消积。如果伴随咳嗽可以白萝卜梨榨汁喝。 平常轻微积食，还可以去中药房抓取焦三仙给孩子煮水喝，具体的焦三仙是指焦山楂，焦麦芽，焦神曲，他们三个搭档能起到化食消积，温和脾胃的作用，就是味道宝宝不太能接受，就需要妈妈们大显身手啦！ |
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