卤肥肠 备料:肥肠、葱姜、八角、花椒、干辣椒、蚝油、生抽、老抽、盐、鸡精、料酒 第一步、把肥肠放到盆中洗洁净,多洗几回 洗 第二步、锅中参加水,把洗好的肥肠放到锅中,参加料酒煮上十分钟,捞出放到冷水中泡凉,捞出控水 料酒 煮 冷水泡 第三步、锅中下入油烧热,下入葱姜、干辣椒、花椒、八角炒出香味,再往锅中参加蚝油、生抽、老抽炒香 炒香 蚝油 生抽 第四步、再往锅中加水、肥肠,水要没过肥肠、鸡精、盐、白糖开战煮开,转小火煮四十分钟 加水 盐、鸡精、白糖 煮 第五步、煮了四十分钟之后关火浸泡半个小时,就可能盛切着食用了 卤肥肠 做好的卤肥肠能够直接切着吃,也能够炒着吃,还能够凉拌吃。 猪大肠的适用人群 1,适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用。 2,感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。 3,猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。 |
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