肥肠是很好吃的猪肉部位,有些人就喜欢吃它的膻味,有些人觉得那个味道很难吃,做得好的肥肠是让人爱得不了。如何清洗肥肠,首先用菜籽油洗多洗几次,洗干净然后放到锅中加入葱姜、料酒、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽卤熟,卤好的肥肠再炒味道会更加好。 小椒炒肥肠 备料:卤肥肠、线椒、小米椒、蒜片、蚝油、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖、料酒 第一步、把卤肥肠切成小块,辣椒斜刀切片,蒜切片备用 肥肠切片 切片 第二步、锅中加入水烧开,加点料酒,下入肥肠煮上三分钟,煮好之后捞出控干水分 煮 捞出控水 第三步、锅洗干净,下入少量底油烧热,下入蒜片爆香 下蒜片 第四步、再把肥肠下入锅中煸炒至微黄 炒 微黄 第五步、然后往锅中加入蚝油、生抽、老抽翻炒入味,然后加入一勺水煮五分钟 蚝油 水 第六步、煮过五分钟之后下入青辣椒、小米椒翻炒三分钟熟就可以,炒熟了之后加入鸡精、白糖翻炒一下就可以出锅了 下入辣椒 鸡精、白糖 尖椒炒肥肠 这样做出来的肥肠没有膻味,如果喜欢吃膻味的肥肠可以不用卤,直接炒那个味道也很好吃,看你的口味是重口味还是淡点的。 |
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