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来自: dsjycby > 《健康生活》
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高血压、三高最怕的食物竟然是它 家家都有, 不知道太可惜
经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃 与胃酸作用对胃黏膜凭障产...
降温了,早餐吃营养又暖胃的清汤面
降温了,早餐吃营养又暖胃的清汤面降温了,大家注意保暖!
6种降血压的食物每天吃点轻松降压
6种降血压的食物每天吃点轻松降压。桑葚营养价值很高,有延缓衰老,美容养颜的功效,增强血液新陈代谢能力,提高身体素质,也可降低血压...
心梗、中风、肥胖竟然都和一顿饭有关!
不吃早饭,在空腹的情况下身体会发生应激反应,导致血压升高。胃里没有食物,血液里就会产生一种球蛋白,会使血液更加粘稠,导致血压上...
6款破壁机牛奶米糊,早餐来一杯,营养又暖胃!家里的破壁机不要再
6款破壁机牛奶米糊,早餐来一杯,营养又暖胃!
脾胃问题需注意什么
宗旨就是减轻胃的负担,因为一旦胃的负担加重,胃就会罢工,再好的营养也吸收不进去,反而间接造成营养不良,所以损谷养胃,等到胃好的时候,也是得注意少吃有度。这根本不是问题,因为解放前的营养不...
不吃早餐危害多多
不吃早餐危害多多。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。不吃早餐的危害表现在:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,...
4大“伤胃”早餐,油条上榜,尤其是第2种,嘴再馋也别碰!
4大“伤胃”早餐,油条上榜,尤其是第2种,嘴再馋也别碰!油条虽然美味可口,但是却没有什么营养。长期吃油条,可能会导致营养不良。作为...
这样吃三餐,你的胃才会越来越好!
这样吃三餐,你的胃才会越来越好!你的胃才会越来越好。难怪你的胃越来越不好了,要想有个好胃,首先要好好吃饭。照着下面这样做,才能...
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