学会这一道，一定能为早餐洋气加分！|培根鸡蛋吐司卷

美 好 的 一 天 从 早 餐 开 始

明天就是五一假期的第一天了

朋友们有没有出游计划呢？

我想也有很多人像酒窝一样

选择惬意的在家里享受这个五一假期

今天我给大家的推送里要教大家一道很洋气的早餐

「培根鸡蛋吐司卷」

简单的吐司吃厌了？换种方法就有惊艳的感觉

早上时间很赶也OK，只需要十分钟准备

-培根鸡蛋吐司卷-

食材

吐司

鸡蛋

培根

坚果

黑胡椒

香草干碎

步/骤

1、准备好材料，烤箱预热180℃。

2、打散一个鸡蛋，加一点盐和黑胡椒，搅拌均匀。热锅下油，把鸡蛋炒散。

3、用一个宽口的盘子打散另一个鸡蛋备用。

4、吐司片切掉三个边。

5、把吐司两面都浸泡一下鸡蛋液。不要浸泡太久，沾一下就行了，不然浸泡太久吐司泡软了会烂。

6、把炒好的鸡蛋和坚果碎铺在吐司的一端。

7、把吐司另一边对折过来，用一片培根包裹住，把边压在底下。

8、把卷好的吐司卷放在烤盘上，撒上香草碎和黑胡桃粉，放入烤箱中层，烤15分钟至培根烤熟。

9、然后美美的给自己搭配一顿早餐吧！

 小酒窝还有话啰嗦 

【小贴士】

                1、 烤的时候要注意火候，适当的时候要加盖锡纸

                防止烤焦。

                2、 这是一个很美味的方子，追求健康时尚的你值

               得拥有！

                     

2017.4.28  嘉兴 晴

五一在家偷着乐

也是一种快乐

~晚安~

Dears

MUA。