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老师应该像父亲一样。父亲不会改变他教导的方式来取悦孩子，如果孩子做错了，他就会说你做错了，他不会讨孩子的欢喜。就好像一个人说这东西太苦，你就马上给他换个甜的。当然瑜伽老师也需要这种自律，所以我建议不要受到任何力量的推动去改变你的教学。 我要告诉你们一些事情，这对于你们来说是非常重要且需要去学习的。我们身体的能量系统就像电池一样发挥作用。如果你不给身体足够的充电，还不断的使用身体能量，你会动用身体的基础能量而且那个能量是无法重新充满的。既然瑜伽的教学是建立在能量基础上的，你就要非常小心不能掉入那个陷阱。有种慢性疲劳综合症，经常发生在那些企业精英或高管的身上，他们会无缘无故出现疲劳的感觉，没有任何原因但是这个疲劳却非常严重，个人没有办法去改变它。 我有一个特殊的例子，一个五十岁左右的女士，她工作非常勤奋，没有任何疾病，但是她自己走不了路，她女儿是架着她来到我的中心，因为她一直在挖掘她身体的基础能量。所以瑜伽习练者最好的朋友就是呼吸控制法和倒立体式。不是做几个简单的站立体式、跳跃体式，然后就去教授了，相反的要做呼吸控制法和倒立体式。一个职业的瑜伽老师每天要训练自己做十分钟肩倒立和十分钟头倒立。这是给身体充电的最少时间，呼吸控制法至少每天要做二十分钟。按这种方法你不会丧失自己的基础能量，你的电池会重新充电。在艾扬格瑜伽中，挺尸式（Savasana）也很重要。有很多体式都比挺尸式更放松身体，挺尸式是放松精神最好的体式。有这么柔软的尸体吗？没有。所以每次进入挺尸式后，身体已经悄然改变。在精神上，过去的你已经死去，重新诞生了一个崭新的生命。 世界上有谁能比母亲更爱孩子呢？但即便是母亲，在非常疲惫的时候也会对孩子抱怨，老师也会这样。当你筋疲力尽的时候，学生来到你这里，带着谦恭的态度，向你请教。因为你很疲惫，你潜意识的就会认为是学生把你弄得筋疲力尽，你就会对学生产生抵触情绪。从我个人的经验和角度来说，在我们的交往过程中，要去充分的信任彼此，很多时候我们都无法预知会发生些什么，在学生的行为导致你产生不良情绪的时候，你要知道是情绪产生的缘由，要懂得如何去判断与控制。Guruji告诉过我：一个学生来到你的面前，你一定要确定你给他的东西要比他给你的东西多，这是一个瑜伽老师的尊严。 |
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