脾肾阳虚别忘了隔盐灸（附视频），操作简易效果翻倍！

艾灸的精髓你真的知道吗？这些知识大部分初学者都不懂！

一生灸好四次就够了？！

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摘要：

隔盐灸——是指用纯净干燥的食盐填平脐窝，上置大艾炷施灸的方法，因本法只用于脐部，故又称神阙灸。最早载于《肘后备急方》，用以治疗霍乱等急症。后世的医籍《备急千金要方》、《千金翼方》及元·危亦林的《世医得效方》等都有介绍。

现代，在施灸的方法上有一定改进，如在盐的上方或下方增加隔物；治疗的范围也有相应的扩大，已用于多种腹部疾病及其他病证的治疗。

操作方法：令患者仰卧，暴露脐部。取纯净干燥之细白盐适量，纳入脐中，使与脐平。为避免食盐受火爆裂烫伤，可预先在盐上放了一薄姜片再施灸。一般灸3～9壮（取阳数：3、5、7、9壮），但对急性病证则可多灸，不拘壮数。

施灸时如果觉得烫，可以上下左右移动下姜片。

初次施灸时灸量要小、艾炷易小，逐渐递增。

适应症：隔盐灸神阙穴，特别适合脾肾阳虚患者，有回阳、救逆、固脱之功，多用于急性寒性腹痛、吐泻、痢疾、小便不利、中风脱证等。

具有上述症状的人群，如果艾条温和灸的治疗效果不显著的话，别忘了隔盐灸，操作并不复杂，效果确是立竿见影、事半功倍！

慎灸和忌灸人群：阴虚火旺、热象特别明显的人群不适合此灸法。