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香蕉除了润肠,和它一起吃堪比吃砒霜,你还在这样吃吗?

 知如海学无涯 2017-05-18

大家都知道,香蕉可以通便解便秘润肠道,而且不同的吃法功效还会不同,虽然香蕉有百般的好处,但也有它的禁忌,如果触碰到它的禁忌也可能比中毒还要苦,不信你可以试试。

香蕉搭配禁忌

1、香蕉+酸牛奶,易产生致癌物。

香蕉是凉性的,牛奶是热性的,同食会导致肠胃不合,引起腹泻肯定是跑不了的了。香蕉中的果酸会使牛奶中的蛋白质变性沉淀,变的难以消化吸收,从而导致腹泻。

2、香蕉+芋头,会引起腹胀,中毒。

吃了芋头后至少要过两小时之后才能吃香蕉,要不引起的腹胀难受肯定不是一般人能忍的。

3、香蕉+土豆,会引起面部生斑。

两者一起吃,因为两者所含的物质会发生化学反应,产生毒素刺激使身体细胞病变,长雀斑。

4、香蕉+甘薯,忌同食。

香蕉是我们平常中除了苹果外吃得最多也是最广泛的水果,甘薯中含有的膳食丰富,能降血脂,而香蕉的解秘效果更不必说了,但如果两者一起吃,造成肠道不适引起腹泻、胀肚子。

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