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作者：蒋勋
魏晋时代绘画资料，来自1972年在甘肃省嘉峪关附近八座古墓中出土的大量壁画（又称“砖壁画”）。这一时期壁画除了大幅的“屯垦”、“营垒”之外，还有两百多幅描写民间生活的小画，有“牧马”、“牧羊”、“采桑”、“牛耕”“扬场”“烫鸡”等，几乎就是一部纪录片。 把生活中各种细节一一用绘画表现出来，这是汉代绘画特色。到了魏晋，这种传统还在继续。 注：“屯垦制”（或称“屯田制”），就是派军队在一个地方驻扎，一方面负责防卫边疆，另一方面自己也畜牧耕田，即“出战入耕”，绘画资料有时会反映当时历史。 分享者：力源 分享书籍：《习惯就好》 作者：田朴珺 田朴珺首部个人随笔集，自传。她说自己喜欢写文字，曾经的梦想是当记者。本书选择了留学纽约的经历为创作背景，回顾了从“中戏被劝退”到进入“曼哈顿主流圈”到回国成为“中国合伙人”制片人的奋斗经历。用她自己的话说，出这本书，是想献给所有出生在平凡家庭，但有灿烂梦想的女孩。 关于独立：独立并不是你要追求的，而是你骨子里流淌的东西。 关于偏见：偏见总来源于别人，并不可怕。可怕的是你自己也选择相信 关于成长：没有人能为人生做总结，但是却可以为一段成长作序。 分享人：朱宇 分享书籍：《非暴力沟通》 作者：马歇尔·卢森堡 “非暴力沟通”不但是沟通方式，它更是一种持续不断的提醒，使我们专注于更可能满足我们人生追求的方向。 第一要素：观察 将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到评论并且反驳我们。 第二要素： 感受 通过建立表达感受的词汇，我们更清楚地表达感受，从而使沟通更顺畅。 第三要素：他人的言行也许和我们的感受有关，但并不是我们的感受起因。受根源于我们自身的需要，非暴力沟通的第三要素：听到不中听的话时，我们可以有四种选择：1）责备自己，2）指责他人，3）体会自己的感受和需要，4）体会他人的感受和需要。 第四要素： 请求 我们告诉人们，为了改善生活，我们希望他们做什么。我们避免使用抽象的语言而借助具体的描述来提出请求。 分享人：邹男男 分享书籍：《生如蚁，美如神》―― 我的顾城与海子 作者：刘春 |
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