本文所有图片来源网络,如有侵权,联系删除,谢谢。 牛奶中的钙对于儿童来说可以增进骨骼发育成长,牛奶中的碘、锌,可以提升大脑的思维能力及判断力,对于儿童来说更有益,牛奶还可以促进睡眠。
花生中含有丰富的优质蛋白和脂类,尤其是亚油酸的含量非常高,有利于宝宝神经系统发育和增强记忆力 你如果见过核桃仁,不免会觉得它长得跟我们的大脑还蛮像的,这核桃还真有“以形补形”的作用。核桃对宝宝的大脑组织的发育十分重要,对于处在快速生长发育期的宝宝来说更是如此。 水果含有人体成长所需的维生素,其中的维生素A、B、C,都是人体发育必不可少的。帮助长个的水果有梨、火龙果、西梅等等。 如果你觉得这篇文章有用 ▼ 有人用微信聊天, 有人却在微信中学习,成长。 减肥老师 |
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