沙姜别名山柰 ,在生活中,人们常常会将沙姜与生姜混淆,虽然说沙姜与生姜同是姜,但是沙姜的功效与作用与生姜还是有差别的,沙姜可治疗寒湿气所致的胃腹部冷痛等病症;并且在用法上,沙姜与生姜也是不同的。在南方,人们常常会用沙姜与各种食材搭配食用,如沙姜猪蹄。 这道沙姜猪蹄就是猪蹄煮熟后马上投入凉水中浸泡,让猪蹄吃起来口感脆爽,再淋上用开胃消食的沙姜加上生抽等调料做成的酱汁,沙姜特有的辛香,让猪蹄香而不腻。 沙姜猪蹄【材料】: 猪蹄 1只、洋葱半只、香菜 适量、沙姜 80克、料酒 2勺、酱油 4勺、姜 3片、葱 少许、盐 适量、 【做法】: 1、准备好材料; 2、猪蹄洗净斩块,锅内烧水放入姜片,料酒,煮出血沫,捞起来。 3、重新装一锅水,放入猪蹄,姜片,葱,盐,拍一块沙姜放下去一起煮半个小时左右,喜欢吃软点的就煮久点,煮好后捞起。煮猪蹄的汤留下两碗备用 4、煮好的猪蹄用凉开水冲洗一下,放凉备用,(如果有冰块更好,凉开水放入冰块 浸泡一下猪蹄这样口感更好) 5、沙姜拍扁切碎。 6、洋葱切小块。 7、炒锅下油,炒香沙姜。 8、倒入一些刚才煮猪蹄的汤,放四匙酱油,盐(自己试着味来,口味重就放多点) 9、倒入洋葱,炒两分钟左右。 10、炒好的沙姜酱汁淋在猪蹄上,再洒上香菜即可。 |
|