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实际上，近年来越来越多的研究证据指出，肥胖的形成与肠道菌群密切相关。菊粉作为天然水溶性膳食纤维能通过调节肠道使有益菌增殖，优先被双歧杆菌等益生菌利用，降低肠道PH值，抑制有害菌的增长，使肠道恢复平衡状态，控制脂肪进出脂肪细胞的FIAF基因的抑制被解除。菊粉的益生元特性使其在肠道被有益菌发酵利用，产生水和氢气，有效刺激肠蠕动，通过调整肠道运动助于肠道垃圾的排出。 菊粉作为天然水溶性膳食纤维，能提高胃内容物的黏度，降低食物从胃进入小肠的速度，从而降低饥饿感，减少食物的摄食量。另一方面，菊粉能控制餐后血糖的上升。血糖不上升，胰岛素就不会分泌，葡萄糖等糖类就不会储存在细胞里，身体也就不会发胖了。 |
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