一道卖相与口味兼并的菜,现在看的我也口水直流! 也很适合宝宝哦,宝宝吃调料就无需太多 步骤: 大家可以选择鲈鱼,钳鱼鱼刺较少的鱼哦, 用片刀从鱼背处切开,沿着鱼骨处将鱼肉割下来,取出的两片鱼肉(可以让杀鱼的代劳)再将肚子上的鱼刺剔掉。如图 再将鲈鱼切成条,记住如果肚子还有鱼刺需要拔掉哦。 切好的鱼条码味,胡椒粉适量,味精适量,料酒1勺,盐适量,香油1勺,抓匀腌制。 继续,准备适量葱姜水(适量小葱段,几片生姜加适量清水泡制) 腌制中的鱼肉加2勺葱姜水? 半个鸡蛋清? 红薯粉3勺子 抓匀 抓匀抓匀 准备配菜: 胡萝卜 香菇 木耳 莴笋切丝?? 配菜切丝抄水??不需要煮太久哦 素菜炒熟冷却沥干水份??可以捏用手捏掉,不然湿答答的。 加入1勺耗油? 适量盐 素菜拌匀后,放入刚刚的鱼碗里用手抓匀 抓匀后用手将鱼肉团成丸子状,可以来来回回在手上捣腾一下。最后成圆形状。 摆盘 冷水上锅蒸6分钟?时间到关火闷2分钟 做了2盘子?我就吃了3颗 还没完,蒸鱼的时候准备汤汁?? 半碗清水? 菌菇浓汤宝?有高汤就不用这个哦。少许不能太多,很咸的?? 放入锅里煮开? 勾点水淀粉,(我用了1勺半淀粉?适量清水调开) 沿着锅边倒进去快熟搅散煮开 水淀粉加入后、用勺子打圈让其浓稠, 我放2滴老抽调色?喜欢酸甜的可以放点番茄酱。 最后一步,淋上高汤出锅咯 保准大家不后悔的菜?? 5星推荐 美美的 出锅 |
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