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现今我们的生活越来越发达，科技越来越先进，但是我们的心脏却越来越脆弱，冠心病是因心脏血液不通，导致心脏供血不足从而演变成心绞痛，严重的危害着我们的健康，摧残着我们的心脏健康。  红枣水护肝，早已不是新鲜事。有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。 今天说说丹参和红枣泡水喝，就是丹参红枣茶。泡法如下：丹参片5克左右，红枣4~5颗，一起泡茶饮用。（红枣最好掰开后，加入茶里）  丹参：心血管的保护神  丹参，是我国传统中药，最早见于《神农本草经》，并列为上品。“一味丹参，功同四物”之说。 丹参可以降低肝中胆固醇和血脂类，对脂肪肝很有益处；它可明显减少心肺的耗氧量，同时清除肺部吸进的毒素和有害菌，保护心肺细胞活力。 红枣：补血保肝  红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 丹参和红枣，都对于人们的健康有着非常大的帮助。经常饮用这样的茶，不仅补益养血，而且还能保护肝脏，最重要的是有益于心血管健康。只是喝的时候，千万注意别过量，以免上火。 |
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