今年蒜苔应该是比较便宜的了,而且有不少地方,种大蒜农民,把蒜苔丢在路边,甚至免费送人,虽然有些地方的蒜苔还是能买到七八块钱,甚至十几块一斤,但是也比往年的蒜苔要便宜,如果你正好在那个蒜苔滞销的地方,下面这道腌菜,可以让你保存很多蒜苔,一年四季都吃不完。 图片来源于网络 做法:只需盐、酱油、白糖和醋,将蒜苔腌上个半月左右,蒜苔颜色变成红褐就可以取出来吃。 所用食材:蒜苔500克、精盐10克、醋200g、酱油50克、 白糖15克。 制作过程:把蒜苔洗干净控干水分,切成小段,撒上盐拌匀腌渍十几小时,腌到蒜苔出水并软塌即可。 把多余的水倒掉,然后找一个无生水的容器,把蒜苔倒进去,然后加醋和酱油。 再调进白糖拌匀后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏室里腌渍十几天,看到蒜苔颜色呈浅浅红褐色后就可以吃了。 把蒜苔像腌酱菜那样腌渍一段时间再吃,口感清脆,味道咸鲜。大家可以试一试哦。 欢迎关注我的大鱼号:趣味健康生活 微信公众号:healthy75 |
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