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最近总有妈妈问孩子老喊这疼、那疼的要紧不？很多妈妈甚至担心是不是去了幼儿园遭遇了啥 其实很有可能是你多虑了，在一年多前我和大家有分享过“生长痛”的点，大部分的孩子都会碰上，如果你事先有了解，碰到就不会焦虑咯！
和牵着OK的小手去幼儿园一样，每天晚饭后带着他散步的时刻，也是我最享受的。今天照例下楼去晃晃，没想到刚走出小区门口，小家伙就喊“妈妈，你能不能抱抱我，我腿疼！”我连忙蹲下身给他按摩了一下……但要是在半年前，我绝对会有些生气地认为他是“耍赖懒惰不肯走”。
OK三岁开始，就偶尔会喊腿疼，我起初觉得小家伙长大了开始会“找理由动坏脑筋”了；但后来他喊疼的频率明显增加，我就在想是不是在哪里有摔到过，但事实上也并没有；再后来，我发现他痛的点还不固定，不明不白的痛让我有点紧张了，老人家则担心孩子是不是“缺钙”，一再催促我看医生。一去才知道，原来还有“生长痛”一说！后来和身边的妈妈聊起，发现大多数人都不了解，但事实上，很多孩子都会遇到，尤其是男孩子。所以今天好好和大家说一说。生长痛，可能发生在3-12岁的孩子身上，也没有什么真正确切的原因。可能是（大腿、小腿、膝盖）隐隐作痛，可能是酸痛不适，也可能是比较强烈的疼痛感，程度因人而异。但生长痛不是病，妈妈们不用担心，不会影响孩子的发育。1、运动都是正常的，常在晚上发生。第二天早上完全复原。
OK好几次都这样，刚睡下，就喊“妈妈，我痛！” 我问你哪里疼？他指了指左膝盖。我说我看看，结果没肿没红。我说“妈妈看过了，没问题。”他又指着右腿，“妈妈我痛。”我起初还以为他逗我玩，我就陪着他玩，我说那我给你捏捏，他欣然接受，没过一会儿呼呼睡了过去。我妈知道后，一直说，这小家伙太会“享受”了，你给他按摩，他当然舒服啊~ 但后来才知道是“冤枉”他了。3、突然发生的酸或痛，可能疼哭或疼醒，但又很快消失（大多不超过1小时）。生长痛可能是一些孩子成长一定要经历的，但它会自行好转。这种疼痛大体是因为孩子活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等引起的。在2-12岁这个时期，是孩子快速成长的阶段，这个时候他们的骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，于是容易产生牵拉痛。与此同时，孩子过度活动，或者在发育中组织代谢产物过多，会引起酸性代谢产物堆积，这也会造成肌肉酸痛。所以“生长痛”与缺钙没有关系，即便是钙充足的孩子也可能出现“生长痛”，而且即便补了钙，对“生长痛”也起不了什么缓解作用。尽管可以自主缓解，也不会对孩子造成什么影响，但总归让娃觉得不舒服。所以我们也不可以随便让他们大喊大叫。反正每次OK一喊疼，我就给他按摩按摩，他就立马不难过了，也不知道是真的肌肉得到了放松，还是他真的很享受这一刻。反正我觉得也没什么不好，正好是甜蜜的亲子时刻。为了促进血液循环 ，妈妈们可以从脚到膝部进行按摩，或者按压脚底部，来缓解酸痛。而且孩子会模仿，有时候听我喊累，他也会给我按摩按摩，很是像模像样。妈妈们也可以试着让孩子听听故事和音乐，分散一下注意力就OK。医生也说了，每次「生长痛」发作时，疼痛持续十几二十分钟后通常就能自然缓解。所以给足关心和爱，完全不担心。因为白血病、幼儿风湿性关节炎的症状之一也是骨头痛，所以妈妈们要注意鉴别。如果疼痛从一个地方转移到另一个地方，并且没有出现肿胀、发红、某些部位一碰就疼、走路不稳等症状，孩子也一切正常，这种情况就不太可能是严重的疾病。但如果疼痛总是出现在同一个部位，或者还有其他症状，那么妈妈们就应该引起重视了。
同样的，如果从第一次发生疼痛起到现在已经很久也不用担心，因为如果是感染、风湿病等疾病引起，疼痛的肢体多半会有肿胀发热或肌肉萎缩的现象。另外，生长痛并不会引起发热。所以一旦伴有发热、在固定的某一个部位疼痛等情况，就要去医院确诊一下，通过验血和拍片，与白血病、幼儿风湿性关节炎等区分开！
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