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解馋小零食:新奥尔良香脆鸡米花

 野李子 2017-05-24

看到鸡米花,就垂涎欲滴吧。在外面的快餐店没少花钱买吧?哈哈,我就是那个曾经看到眼里拔不出来的……。

现在,在家里来解馋,想怎么吃就怎么吃。

鸡米花是由鸡脯肉挂糊炸制而成,样子类似于爆米花。腌料可以根据您自己的喜好放入, 比如奥尔良烤翅腌料、黑胡椒腌料等。

主料:鸡胸肉570g

辅料:料酒、新奥尔良烤肉料、金龙鱼菜籽油、裹炸粉、燕麦片或面包糠均适量

鸡米花的做法步骤:

1. 准备所有食材

2.鸡胸切丁,放入料酒、新奥尔良烤肉料(烤肉料也可用水调和后,腌制鸡丁)

3. 拌匀,低温腌制3至5个小时为宜。

4. 裹炸粉兑水调成面糊(水面比例为2:1),把鸡丁均匀的蘸上面糊,然后沾上细碎的燕麦片或面包糠。

5. 炒锅倒入金龙鱼菜籽油,微过轻烟,把鸡丁放入,中火炸制微焦黄出锅控油

6.直接食用或蘸些喜欢的酱料均可

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