以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170305期节目视频及要点内容,本期养生主题《选对药 才补肾》,主持人:龚玉华。 专家: 柳红芳---北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师。
本期节目主要内容: 地黄丸补肾众所周知,生活中有很多的朋友都会服用六味地黄丸来调理身体,有些上了年纪的朋友几乎每天都坚持吃六味地黄丸,把它当作一个保健品、营养品来吃了,那这种做法是否合适呢?我们又该选择哪种药来补肾呢?敬请收看本期健康之路。 (《健康之路》 20170305 选对药 才补肾) 六味地黄丸
六味地黄丸是不能当做保健品来吃,在没有病症的情况下如果久服六味地黄丸可能导致脾胃失调、食欲下降、还会引起怕冷、腹泻的症状。 六味地黄丸的功效是补肾的,只有肾虚的人才吃它,但也不是所有肾虚的人都可以吃六味地黄丸。补肾一定要分清楚补的是肾阴还是肾阳。六味地黄丸主要针对的是肾阴虚。 肾虚的两种情况
肾阴虚(手心出汗、腰膝酸软、五心烦热、失眠、心肾不交、盗汗)。
舌苔厚腻说明脾胃的运化功能较差,六味地黄丸的药材本身比较滋腻,这类肾阴虚的人群就不适合吃六味地黄丸,感冒时也不宜服用六味地黄丸。 哪类人群不适合吃六味地黄丸
老年人更容易肾阳虚。年轻人的肾阳就好像是旺盛的火力,而老年人的肾阳会随着年龄的增大慢慢减少力量。而且是随着年龄的增长每个人都会肾阳虚。年轻人由于劳累、受凉等外界因素也容易导致肾阳虚。 金匮肾气丸金匮肾气丸是补肾阳的良药,是在六味地黄丸的基础上变化而来。也叫八味地黄丸,比六味地黄丸多了桂枝和附子两味药。它补肾阳效果好,适合肾阳虚的患者服用。 中医认为咸味入肾,因此用淡盐水送服补肾的金匮肾气丸可以加强补肾的作用。 地黄丸家族非常强大,基本都是在六味地黄丸的基础上进行加减。麦味地黄丸补肺阴对干咳效果好;杞菊地黄丸对肝肾阴虚引起的眼睛干涩、迎风流泪效果好;知柏地黄丸清下焦肾脏之热,对潮热盗汗效果好;桂附地黄丸治疗肾阳虚引起的夜尿多、脚跟痛、胃寒;肾阴虚适合吃六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸和麦味地黄丸;肾阳虚适合吃金匮肾气丸和桂附地黄丸。 既怕冷有怕热属于肾精不足。而肾精是产生肾阴和肾阳的物质基础。此时专家推荐服用五子衍宗丸,因为平补,所以肾阴虚和肾阳虚正在同时存在的人都可以服用。 五子衍宗丸由枸杞子(补益肝肾)、菟丝子(阴阳并补)、覆盆子(补肾固精)、五味子(涩精固精)、车前子(利水渗湿)构成,乃古今种子第一方。 |
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