糖尿病测血糖，不只要看血糖高低，1件最重要的事常常被忽视

糖尿病是一种血糖代谢性疾病。糖尿病患者长期处在高血糖状态会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。所以糖尿病患者需要实时监控血糖状况，以免并发症的发生。

但在现实中，很多患者在测量血糖时，只注意当时的血糖高低状况，而忽略了一个更为重要的问题，就是血糖变化情况。

比如，58岁的王先生，每天午饭后都会测量血糖，数值忽高忽低，一年里换了很多药，也没有解决问题，请教了内分泌专家后他才发现，原来这一年里他的血糖都白量了，1个关键的问题被他忽视了。

简单说来，进食后瞬间的血糖峰值只能说明你吃的食物会使血糖升高，而你的血糖代谢水平则反应在进食后一段时间的血糖变化上。换句话说，一时的血糖低值，也只能说明当下食物含糖量低，不代表胰岛素水平正常。

我们到底应该怎样测血糖呢？结果将预示你有没有康复的希望。

你需要在一顿饭后，分别测餐后半小时血糖和餐后3小时血糖，根据血糖下降的状况监测胰岛功能有没有恢复，以及正在服用的药品作用和所吃的食物对于血糖的影响。

1.如果通过饮食和药物控制，你的血糖有自行下降的趋势，说明你的胰岛功能没有完全丧失，可以通过一些二甲双胍、阿波糖等药物降低血糖量，来逐渐恢复胰岛功能的。

2.如果无论吃药还是注意饮食，餐后3小时内血糖都呈上升趋势，那说明你的胰岛功能基本丧失了，只能通过打胰岛素来维持了。

医生提醒：需要多次采血的糖尿病患者，需科学安排采血位置，做好消毒措施，来保护手指，采血前需用75%的酒精对采血部位消毒，干燥后再采血，采血完毕后用酒精棉球按压止血。

对于那些经常出现餐后血糖激增的患者，说明你的饮食习惯存在很大问题，要注意少油、少盐，多吃粗粮，少吃细粮，尽量不要喝粥，多吃降糖食品，如，南瓜、苦瓜、洋葱、黄瓜、菠菜、秋葵、薏苡仁等。