视频|如何用肌内效贴布有效治疗[妈妈手]

妈妈手(De Quervain’s disease)，又称腱鞘炎，它是指位于手背桡侧（拇指侧）的支持带出现增厚，压迫到其下方的伸拇短肌(extensor pollicis brevis) 及外展拇长肌(abductor pollicis longus) 的肌腱和滑膜，引起管道的狭窄、管道两端的肌腱及滑膜发炎肿胀，严重时肌腱的滑动受限。

急性发炎的妈妈手症状

• 即使拇指不动，手腕亦会红肿热痛

• 拿东西及转手腕等动作，也会令手腕剧痛难挡，活动能力大减

• 手腕或拇指位置感觉微暖

• 由于手腕组织发炎肿胀，手腕横纹处没有皱摺

慢性发炎的妈妈手症状

• 手腕虽然有轻微肿胀，但一般在活动时，才会出现酸痛或微痛

• 手腕做大动作或过度用力时，会感到疼痛

临床上我们常常使用肌内效贴布来治疗妈妈手，而且效果非常不错，很多妈妈都喜欢这种治疗方法。

真的有效果吗？一试便知道。

神奇的肌内效贴布流行30多年，除了能缓解疼痛、消除肿胀、促进循环、固定关节、帮助或抑制肌肉、提高运动表现外，还可以用来帮助减肥哦！