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近日，名为“小儿外科裴医生”在微博回答粉丝问题时表示：1岁半的宝宝可以喝凉开水，也可以喝刚从冰箱拿出来的酸奶。想不到一石激起千层浪，网友开始对小孩，甚至大人能不能喝凉水展开了激烈讨论。 热议观点：只要孩子愿意，1岁半宝宝照样喝冰水！ 裴医生的观点是，喝温水是中国人特有的习惯，原因是中医认为吃生冷食物或者喝冷水，容易导致胃寒。但裴医生认为只要水是干净的，孩子愿意喝温水凉水吃冰品都可以。 该观点瞬间引起不少网友，尤其是宝妈的“讨伐”，称这位医生是“站着说话不腰疼”。后来该医生连发两文，又阐明了自己的观点，称国人如此怕冰的东西，是否应该思考自己“中了中医思想的毒气”。 中医的“寒”≠喝凉水 其实这一讨论又涉及到中医与西医思维的不同，中医治病的关键在于“辩证治疗”，具体到每一位病人、每一次诊治个例。说中医思想反对人们吃冰的东西，未免过于一刀切，中医表示：这锅我不背。 实际上，西医在部分场合下同样建议喝温水。例如不少药物说明书上写着：温水送服。 另外，中医所说的“寒”不是单纯指冷的食物或冷水，而是一种抽象性质，中医将自然界中具寒冷、凝结特性的外邪统称为“寒邪”，食用性寒凉的食品是寒邪入侵的途径之一，而“寒则滞，胃受寒邪，故运化不及”，食用冷饮后，寒气会入侵肠胃，如果脾胃状况不佳，就非常容易出现消化不良的症状。 与其说喝凉水、吃冷食是中医的“禁忌”，倒不如说是一种因人而异的“建议”。 宝宝随意吃冷食 可能出大事 先来看看一则新闻—— 家住安徽阜阳的7岁男孩乐乐，跟伙伴玩耍后满身大汗，在回家的路上陆续买了3根冰棍吃下，吃完没多久以后就觉得胃痛。乐乐妈妈回到家后，发现乐乐吐了一滩血，孩子已经昏迷。送医院后，医生诊断为消化道溃疡导致的胃出血。 研究表明，在成人消化性溃疡的病例中，约有2%-50%是在儿童期发病。 一到夏季，儿童腹泻的患者就会明显增多，其中不少是因为贪食冷饮或受凉引起，这主要由儿童的生理及饮食特点决定。 天气慢慢热起来后，冷饮成为不少儿童的最爱。 然而，有研究显示，快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下，导致胃部收缩，减少胃酸分泌，蠕动的消化工作也暂时“罢工”。致病菌非常容易“闯过”胃酸这一关，顺利进入肠道，从而导致腹泻。 儿童的肠道尚未发育成熟，胃酸少，杀菌能力更差。乐乐吃冰棍吐血，便是这种现象的极端病例。 遵循三个原则 冷食也能放心吃 1.一次别吃太多 如果一次性吃太多冷饮，小朋友特别容易出现腹痛，甚至引起肠胃炎。多数儿科医生会建议，6个月以内的宝宝最好禁食冷饮，2、3岁的孩子一天最多吃一个小冰淇淋，超过3岁的儿童每天也不能超过1支。 2.吃冷饮别太快 一些孩子吃冷饮喜欢一个劲猛吃，但这样的话，胃肠道粘膜毛细血管会急剧收缩，减弱胃肠的消化功能，诱发胃肠炎、胆囊炎的发生。 3.饭前饭后别吃冷饮 饭前吃容易影响食欲，饭后吃则影响消化。孩子要吃冷饮，最好选在两餐之间。 归根结底，说所有孩子不能吃冷的东西？不对；说所有孩子都能吃冷的东西？更不对。冷饮可以吃，但是一定要适量，遵循科学的原则，但如果有温水、冷水、冰水三个选择，第一种还是应该作为最佳选项。 |
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