女性与男性的身体构造不同,也决定其健康源的不同。身体经络遍布,有些地方有养生效果,而有些地方常碰则会引来疾病。比如女性身体的这两个部位,千万要注意保养。 1.肚脐 肚脐是身体最脆弱的地方,它是肠的末端所在地,由于人体每天的新陈代谢有一定的废物没有即时排出去,在肠上的末端日积月累的原因,所以才形成脏东西。 有很多人喜欢用手或者棉签抠肚脐,这样是非常不可取的。因为肚脐的皮肤很薄,如果抠肚脐的话可能会造成皮肤红肿或发炎,如果是要擦掉肚脐里面的污垢的话,用毛巾沾温水轻轻的擦拭就好了。 肚脐眼上连接着很多的神经中枢,所以肚脐眼上的表皮很敏感,导致触摸后的不良反映很难受。否则易被抠破引起发炎,而且一旦感染容易感染腹腔,可能会引起肚子痛,呕吐,等症状。 2.腰部 腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀,但这么做却犯了错。 妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰背,使得盘腔当中的血液流动得更快,会导致经血过多,经期延长,加重腰部酸痛感。经期捶打腰背也不利于子宫内膜的恢复愈合,加上此时抵抗力低下,容易导致感染而患上急慢性妇科病。 |
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