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白蒿是中药，别名又叫茵陈 。每年春季节，就会长满山坡、田野上、道路两旁地方都可以看见它身影。 白蒿的价值很高，内含有挥发油、茵陈蒿素A、B、滨蒿素、有降血压、黄酮和香豆素、降血压和抗凝血,利尿解热平喘，退黄疸和驱除蛔虫及多种致病性皮肤真菌与细菌。 李时珍《本草纲目》记载道：气味苦，平、微寒，无毒。主治：风湿寒热邪气。热结黄疸，久服可以轻身益气耐老。面白长年。白兔食之仙。治通身发黄，小便不利，降低头热，去伏瘕。通关节，去滞热，伤寒用之。'在《本草纲目》载：'主五藏邪气，风寒湿痹，补中益气，长毛发令黑。疗心悬少食常饥。 白蒿的做法： 别名：白蒿窝头，将白蒿取嫩部分，切碎，混在玉米面里，拌匀镐好，蒸做窝头。既调剂了伙食，又能防病治病。 艾蒿可以去风湿和湿毒，但是除了白艾蒿之外，还有一种也是祛湿佳品。湿气又叫“邪湿”，在中医里面，邪湿是人体健康的头号杀手。中医也拿它没办法。只能一步步除掉它。当人惹上湿气的时候，就会觉得嗜睡、四肢无力、大便粘马桶、舌头锯齿痕、脸出油等。如何祛湿？ 1、爱运动 运动可以快速使人体水分流失，这样堆积在体内的水分便可以散发出体外了。 2、平时下雨天少外出，这样可以避免湿气入侵。还有就是保持室内干燥、空气流通等预防湿气。 你还知道有哪些祛湿方法？现在的白蒿怎么用才是最好的？不妨分享一下。 --------------- 结语： 白蒿你老家有吗？享米是什么米？ 每日精选美食做法和知识，想知道更多美食，关注我的头条号，每天更新不一样的美食哦！ |
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