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古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，身体出现小问题就马上大量使用寒凉，激素药物等…… 殊不知，身体的阳气不断损耗，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。 身体阳气不足 药之不及，针之不到，必须灸之。 “天上太阳，地上艾草”。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。 艾灸与落枕 凡落枕患者，禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动，应保持原有姿势，做到放松，避免风寒。轻者三四天即可痊愈，重者需十天左右。 荐 推 悬钟穴：外踝上。 主治：落枕。 艾灸：艾条灸3～7分钟，随身灸5～10分钟。 后溪穴：握拳，在第五掌骨小头后掌横纹头处。 主治：落枕、腰背痛等。 灸法：艾条灸5～10分钟。 特效反射区 手背中指指根下(桡侧)。 主治：落枕、颈部酸痛。 灸法：艾条灸5～10分钟。 艾灸与颈椎痛 避免长时间紧张劳累，注意防风寒，多进行局部功能性锻炼，积极配合治疗。 荐 推 肩背穴：位于侧颈部锁骨上窝，锁骨上窝中央上约2寸，斜方肌上缘中部。 主治：肩背神经痛，肩胛风湿症，项背部肌肉疼痛及痉挛。 灸法：艾条灸5～10分钟。 特效反射区 拇指根部内侧，横纹尽头处。 主治：颈项僵硬，颈项酸痛，各种颈椎疾病。 灸法：艾条灸3～10分钟。 艾灸与肩周痛 肩周炎多因露肩贪凉，风寒温邪乘虚而入，淤滞关节所致，或因肩外伤，慢性劳损，使 肩部气血淤滞，复受风寒温邪而起。灸法治疗本病以祛风、散寒、利湿、活血通络、止痛为 主，如配合自己康复活动效果更佳。 尺泽穴：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧。 主治：肘臂屈伸不利，手臂作痛，不能提举。 艾灸：艾条灸5～10分钟，随身灸10～20分钟。 特效反射区 手背第二掌骨尽端。 主治：肩关节疼痛。 艾灸：艾条灸3～10分钟。 艾灸真能续命吗？ 《扁鹊心书》: 人于无病时常灸 虽未得长生 亦可保百余年寿矣 版权声明：所载图文部分来自网络，仅供阅读分享，少量未能注明作者，如涉及版权，敬请指出，以便我们及时删除或妥善处理。如需转载，敬请注明出处“汪记世龙膏药铺”，谢谢！ |
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