整理了半天,本想把十二个经络 每个经络都单独写一篇短文来介绍,但是发现每个经络上的穴位又有很多。 如果每个经络和每个穴位都去介绍一遍的话恐怕很费劲,一个是内容比较多而自己又仅仅是个业余的中医爱好者。 第二如果每个穴位都介绍一遍那么详细那么多内容,恐怕那些刚想自学点的人马上就放弃了,觉得这太复杂太玄妙了还是算了。 只有简单实用才是最好的,太多的理论道理自己也不擅长毕竟我只是业余爱好者。 这篇文章分享的是人体经络的运行图,自己可以参照图片上标注的十二个经络对应查找。 当你身体哪里出现不舒服的地方的时候,你就对应图片看看是属于哪个经络,就知道了。 举两个例子: 案例一: 我第一次接触经络就是因为头痛,吃药什么的也不管用,最后去拔罐刮痧。后来竟然神奇的好了。 按摩师傅说是因为我的经络不通气血运行的不畅通导致的头疼,而我们人体的经络就是体内气血运行的管道。 一旦管道堵了,肯定就会有产生淤堵的地方,继而产生不同程度的疼痛。而我头疼正是因为我头部颈部相连接的膀胱经。 而通过刮痧把不通的经络打通,气血运行畅通了,头部自然就不痛了。所以有句话叫“头痛医脚”,因为头和脚之间是有经络相连的。 案例二: 我有一个开饭店的好朋友,有几天中午在饭店里休息连续好几天,躺在两个椅子上睡着了,后来突然腰疼的很严重。 开始挺了几天,实在挺不了,又去医院做检查拍片,照CT也没有啥结果。自己以为是股骨头坏死了,吓坏了。 后来我建议他去中医按摩拔罐试试,有可能是在椅子上睡觉受风了。他觉得有可能。 当时他躺在椅子睡觉两个椅子之间有条缝露着,最后抱着死马当活马医的态度去拔罐。 拔罐完以后明显感到不在那么痛了,拔罐后背上都渗出了水滴,按摩师傅说他身体的湿气太重了。 而拔罐的位置就是后背上的足太阳膀胱经。 刚开始记住一点就可以了,就是身体哪里不舒服了,就找找相关的经络,敲打敲打,疏通疏通。 通则不痛,痛则不通。 人体十二经络循环示意图(别犯愁当做字典用好了) |
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