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5：45分的时候我写下这个文章的标题，怀里抱着还在昏昏欲睡的宝宝。 刚喂完奶宝宝还没有完全清醒，拍嗝，竖抱20分钟后放下宝宝，宝宝又睡着了。从“一夜四次郎”成功晋级到“一觉到天亮”，我迫不及待的想跟朋友圈的宝妈们分享这种欣喜，也特别愿意把对我宝宝有用的方法分享给各位夜奶无数~困得像狗~的宝妈们。 宝宝睡整夜觉和实现纯母乳喂养几乎是同步的，就好像是蝴蝶效应一般~目前面临的两个最困扰我的问题终于解决了，感恩感谢，不知道其他宝妈是个什么情况呢！ “一夜四次郎”成功晋级到“一觉到天亮”1.纯母乳喂养 追奶成功之前一直是混合喂养，宝宝的饥饱很难掌握，实现纯母乳后更能感知到宝宝夜间哭闹的原因并及时去用正确的方式安抚，在宝宝想睡觉之前一定要喂饱他。 2.使用尿不湿 夜间宝宝尿湿会很容易影响他的睡眠质量，不要因为老一辈的思想而拒绝尿不湿，它真的能够提供我们和宝宝便利。 3.睡婴儿床 宝宝自己睡会更舒服，也更安全。从出院到现在一直尽量坚持夜晚让宝宝独自睡婴儿床，期间也因种种原因搂睡过，相比较而言，宝宝在婴儿床上会更不容易惊醒，且醒来之后不容易哭闹状态更佳。特别是睡整夜觉后婴儿床的优势更加凸显出来了。 4.清醒时足够的陪伴 宝宝是缺乏安全感的，适应一个全然陌生的世界需要从妈妈那里获取足够的爱和陪伴。有足够的安全感宝宝更容易放松自己进入深度睡眠。 5.良好舒适的睡眠环境 太冷太热都会让宝宝不舒服，干燥和潮湿也会影响宝宝的睡眠，夜间给宝宝提供一个安静昏暗的睡眠环境，夜间母乳在宝宝半入眠状态下进行，这样喂饱后能迅速再次睡眠。 我奉行的方式是完全的由他做主，白天时不会在他想睡觉时刻意逗引减少他的睡眠，什么时候他想睡便由他睡，同样也不计算时间按时安抚他诱引睡眠。睡一整夜觉也是宝宝自己的决定。 遇到的问题，可以采取如下的措施：妈妈的经历都很类似，但事情总会越变越好。我也一直在积极探索其中的奥妙，每一次一旦有什么好的育儿方案，我都会挤时间分享到朋友圈跟大家共享，只是这中间的过程也是让我很头疼，引以为鉴~ 其实我和老公都是育儿新思维的，执行的还是尽量让宝宝睡婴儿床。 奶奶试着搂睡过几次，半夜我们精力不济就把宝宝抱到她屋里搂睡，湿疹也是在那个时候开始张牙舞爪的。 宝宝前两个月是湿疹高发期，我们一直很小心翼翼，这几次搂睡之后真的很奏效，湿疹说出就出了，奶奶的搂睡方式是全身包裹住贴身抱，结果宝宝的两侧脸颊和脖子直到胸口位置起了湿疹到现在还没完全消下去。可想而知宝宝的睡眠质量怎么样。 睡眠占据了宝宝大部分的时间，因此也会带来一系列的问题：如尿布疹、喂太饱带来的积食怎么办呢？以及还有宝宝起疹子、疫苗后的发烧、长期咳嗽老不好、感冒了怎么办等，对于新生妈妈来说总是会手足无措。于是我就把的100+日常护理实战经验免费分享在了我的微信朋友圈，希望解决宝妈们困扰着你们的问题。 啰里啰嗦又写了这么多，被睡眠问题困扰的宝妈如果觉得有点用处不妨试一试，最后祝愿你的宝宝也能早日实现整夜觉~ 177-5284-5735 一定尽力帮您解决您遇到的所有育儿难题！ |
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