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【老年健康】如何有效改善阿尔茨海默病

 锦绣书库 2017-05-27

遗忘、焦虑、恐惧、不能自理,这是许多阿尔兹海默患者的真实写照,那么当确认为阿尔茨海默病后,应当如何有效康复呢?

如何有效改善阿尔茨海默病

药物治疗

目前针对AD使用的4大主流药物:卡巴拉汀rivastigmine、加兰他敏galantamine、多奈哌齐donepezil、美金刚memantine能起到改善症状的作用,却无法有效预防发病、逆转病程。建议一定要遵循医嘱规律用药、定期随诊。

非药物治疗

阿尔茨海默病患者的非药物治疗,可以有效提高患者的日常行为能力和生活质量。

涂色治疗

让患者为看似杂乱的抽象线条涂色显现图案,也可以让患者为熟悉的图案进行填色练习,如为花朵、小鱼或儿童形象涂色,还可以鼓励患者自己进行绘画创作,根据他们的爱好和兴趣自行发挥。为了达到更好的效果,建议家人在一旁进行陪伴和鼓励,患者的积极性和耐性将会更高。

认知训练

适当的认知训练虽然不能阻止患者的病理进程,但是可以有效改善患者的认知表现,长期坚持可以获得比较明显的效果,需要家属耐心与包容、促进与引导,每天的认知训练安排应该从简单到复杂,循序渐进。避免因为认知训练一开始的难度过高,使患者灰心,没有继续下去的信心。

另外,每天进行的认知训练时间不宜过长,避免患者因为不能集中精力,感觉枯燥乏味,而对以后的认知训练出现抵触心理。可通过“故事-复述-训练”、“购物-清单-复述”、“日程-安排-复述”对患者进行记忆训练,既提高了患者的日常生活能力,又能减轻家人的照料负担。

从事爱好

对于轻、中度阿尔茨海默病患者,非药物治疗的认知干预可以基于患者的个人兴趣,让他们尽量保持以往个人的兴趣爱好,如布艺、剪纸、象棋、编织、养鱼、遛鸟等。在从事兴趣爱好活动时,患者的很多需求可以得到满足,有利于使他们保持行为正常,预防异常行为出现,但不能消除已经出现的异常行为症状。

如何有效改善阿尔茨海默病

虽然,随着阿尔茨海默病的病程进展,可能会限制患者进行一些兴趣活动,但是并不意味患者再也无法从事这些活动。因为相应的一些步骤可以被简化或者替代,用于适应患者的自身情况。帮助患者培养乐观兴趣,能刺激患者智力,进而减轻照料者和社会负担,包括:音乐疗法、调整个人接触、认知刺激疗法、多感官行为疗法、团体艺术疗法、治疗性谈话等。研究显示上述干预措施可有效减少淡漠,同时不产生副作用。其中,效果最好的为音乐疗法。

如何有效改善阿尔茨海默病

非药物治疗中最重要的还是家属的配合,痴呆患者生命长度或者生活质量的决定性力量来自他们的照料者或家属。因为痴呆患者的决策能力下降,驾驶、跌倒、独居、闲逛和走失等都可能危及其生命。因此,家属需要掌握与患者的交流技巧,营造祥和的家庭气氛,有条理地安排生活,改善患者及家属的生活质量。

相对于大部分疾病所造成的肉体病痛,阿尔兹海默病对人精神上的折磨,不啻于一个灵魂的黑洞,它日复一日吞噬着患者的认知。

与无知无觉的婴孩不同,阿尔茨海默病人被剥夺的是曾经已获得的、已具备的认知。

即便是神智较为清醒的患者,也难以对亲人倾诉。所以对于阿尔茨海默病患者,我们需要更多耐心和关爱。

本文作者:北京宣武医院神经内科主任医师韩璎教授

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