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很多人说，长胖了以后，每天照镜子时都很懊恼，总想着要是再瘦一点就好了；每每在街上看到腰细、腿长、身材好的女生，就忍不住对照自己日渐丰腴的体型，陷入深深的自责中。 不想承认，我们都很害怕肥胖。 可是，我们到底在害怕什么？怕穿不上自己喜欢的衣服吗？怕长胖以后就变丑吗？怕被喜欢的男神or女神拒绝吗？怕别人因此向你投来异样或嘲笑的目光吗？ TED上有个胖女孩，她向我们分享了自己对这个恐惧肥胖的社会的认识，演讲得很精彩，看完之后，或许会让你对肥胖有新的认识。 （建议在WiFi环境下观看，4G包年的土豪用户可自动忽略） 肥胖恐惧症存在于几乎每个人心里，也深深根植在这个结构复杂的社会里，它很难被意识到，更难以改变。受到这种影响，很多人会先入为主地觉得，胖子是懒惰的、贪婪的、不健康的、不自律的，甚至还会被告知，胖子是坏人。 我们还普遍认为，瘦是一种美德，它意味着负责任、自控力强，小到能够控制自己的饮食和作息，大到能够控制自己人生。总而言之，瘦就是一种成功。 于是，因为害怕肥胖，我们拼命地与肥胖斗争：做抽脂手术、吃减肥药、近乎残忍地对待自己的胃，把辛苦赚来的钱毫不心疼地转入健身教练的账户；一边用尽各种办法减肥，一边又因为今天忍不住多吃了几口而后悔自责半天。 我们非常在意自己的身材，按照社会以瘦为美的审美标准来要求自己，长胖了一点就觉得自己变丑了，担心别人会因此嘲笑你，看不起你，慢慢的，变得很自卑。人生的很多山峰还没有去攀登，就先被肥胖给压垮了。 可是，我们真的有必要这样吗？活得多累啊！ 胖也有胖的美，胖也有胖的可爱，胖嘟嘟的人，有时候更乐观开朗，更容易成为自己和别人的开心果。 外在的这些东西永远只是形式，真正决定你是谁的还是内在的内容，如果为了迎合大众的审美标准，过分折腾自己的身材，反而忘了多关注自己的内心、修炼自己的才情，那才是真正的得不偿失。 物质的东西终会消逝，但精神永存。 当然，小助理不是在说人越胖越好，毕竟很多疾病都是伴随着过度肥胖而来，该克制还是要适当克制，古人讲“过犹不及”，就是这个道理。小助理只是希望，大家不要被太多世俗的东西绑架，会失掉很多快乐。 所以，放假啦，高高兴兴吃起来喝起来吧！不要压抑自己的天性！ 今日互动话题 你觉得你胖吗？ 你会因为胖而拼命减肥吗？
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