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如今野菜已经频频摆上人们的餐桌，吃惯了大棚蔬菜，偶尔来点儿新鲜“野味儿”刺激一下味蕾，也是不错的选择。想吃野菜还在出门挖、市场买吗？挖回家种盆里，一年到头有的吃，美味又养生！
大家平时一定见过这种野菜，俗称马蜂菜，学名马齿苋。匍匐地面而生，茎秆为淡绿或带暗红色。叶片互生，扁平状。开黄色小花，种在花盆里也清新可爱。
马齿苋常见于菜园、路边等，是农村田间常见杂草。它的生命力很顽强，耐旱耐涝，挖回家种植，就等爆盆吧~
马齿苋在条件艰苦的年代里也当过救命菜，如今尝来忆苦思甜，其实对身体也是大有裨益。
马齿苋具有杀菌消炎的作用，辅助治疗各种炎症，有“天然抗生素”的美称。食用马蜂菜也有防治心脏病、排毒、降脂、降低血压的作用。 马齿苋生食烹食皆可，平常多凉拌、蒸、炒，做成煎饼都非常美味。 马齿苋的养生作用古籍多有记载，被称为“长命菜”、“长寿菜”，如此野生佳蔬，还不带回家种一盆？
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