最近网上出现了反香菜联盟,大肆宣扬香菜如洪水猛兽,魑魅魍魉!鬼怪一般!正如小新不爱吃青椒! 有人视香菜如魔鬼,说它是老头儿一辈子没刷过的牙垢,是人类清除计划的桥头堡。等等。 甚至建立了“我恨香菜”的网站,自诩为这个星球上理性的人,他们把吃香菜的人归为外星人。 世上没有无缘无故的恨——其实是基因在背后捣鬼——一组编码为OR6A2的基因导致有些人对香菜中的醛敏感。 说白了就是一部分人的基因变异。当然也不能说就是生病! 《Flavour4》曾发表过一篇论文:21%的东亚人,17%的白人和14%的黑人都视香菜如狗屎! 他们认为,往食物里加香菜就等于在加肥皂! 但是我国,祖国医学站了出来! 在《说文解字》中有载:“荽作莜,可以香口也。其茎柔叶细而根多须,绥绥然也。 其实香菜是很文艺的耶! 是的,我是另一个人种! 香菜传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。 《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。” 《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。” 现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。 萌健康,早上7点,与您一起爱香菜! |
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