鹤先生是全民健康服务平台,致力于为您的健康提升助力! “榴花角黎斗时新,今日谁家 酒不樽。堪笑江湖阻风客,却随蒿 叶上珠门。”这首古诗描述的是在 夏季,人们欢度端午佳节时,除了吃粽子、插艾叶以外,还要佩戴香囊。 有人问,古代的香囊就是现代的香水吧?若这样想,那您就太小看古人的智慧了。 华妃使用的欢宜香独家配方: 快乐5钱、舒心4钱、宽容3钱、不矫情2钱、适当运动4钱、健康饮食5钱、适当娱乐少许、男欢女爱少许、家庭和睦多多... 欢宜香作用: 长寿、幸福 古人佩戴的香囊不单闻起来沁人心脾,还有防病、治病、驱虫的保健作用,比如加入吸汗的蚌粉可以防治湿疹;加入辟虫的雄黄粉,可以防止蚊虫叮咬。 其实在我国古代用香囊治病的 真的是包治百病 例子比比皆是。在三千多年前的商代,就已经利用花的香味来治病了。唐代医家孙思邈的《千金要方》中也有佩“绎囊”“避疫气,令人不染”的记载。 电视剧《甄嬛传》中曾有这样的桥段,皇宫内瘟疫肆虐,御医们用燃烧艾叶的方法防止疫情扩散。民间也有在家门口悬挂艾叶的风俗,因为艾叶散发的芳香气味不单单能提神醒脑,更重要的是它对周围空气有消毒杀菌的作用,能够减少家人呼吸道感染的概率。 下面为大家介绍几款方便实用的香囊配方,所需药材一般中药店都能买到。 驱蚊防虫香囊 古语说“带个香草袋,不怕五虫灾”。用零碎布料缝制个小袋子,装上天然药草后制成香囊,能够防暑驱蚊虫。植物的芳香会唤起愉悦心情,增强免疫力,还能驱除空气中的有害病菌。 传说挂香囊的习俗和华佗有关,孩子容易被虫子侵袭,华佗让夫人制作了几个驱虫药囊,挂在孩子的脖子上,孩子们果真没有再受虫子伤害。从此,挂香囊便流传开来。 炎热的初夏,病菌、蚊虫增多, 面对各种蚊虫的骚扰,我们总是防不胜防,特别是家里有小宝宝的更应当注意。因为孩子的免疫力较低,大都受不了蚊虫的叮咬,甚至会引起严重的疾病。妈妈们最好能动手做个驱蚊防虫香囊,填充物选用芳香开窍、清热解毒的中草药。 先去药店买来艾叶、白芷、菖蒲、薄荷、金银花、藿香、苏叶、丁香各10克,粉碎后装入纯棉质的布袋里,用线绳把口扎紧后外面再罩上一个外形特别、色彩鲜艳的外套, 香囊就做好了。 您也可以买两份药材,缝制一个大的香囊挂在床头,做一个香包 在宝宝外出时随身带着,这样随时 都可以防止宝宝被蚊虫骚扰,像是给孩子的皮肤罩上一层保护膜。 另外,上边所说的几味中草药都有疏风解毒、抗菌消炎的作用,它们大多含有挥发油,对细菌和病毒有不同程度的抑制或杀灭功能,不仅驱虫防蚊,还有减轻呼吸道压力的功效,老少皆宜。 除湿防病香囊 湿邪是最容易渗透的,它从来不孤军奋战,总是与别的邪气狼狈为奸。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来。湿气遇风则成为风湿,祛风很容易,但一旦成了风湿, 就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好。总而言之,在致病的风、寒、 暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中, 湿邪最为缠绵。 夏季空气潮湿夹带暑热湿毒, 特别容易困阻人体阳气,让人产生疲倦、乏力、不思饮食等不适感,尤其是体弱的老人、妇女和儿童更容易受到疾病伤害。那么有什么方法可以减少湿邪驻扎在自己体内呢? 很简单,我们只需佩戴一个除湿香囊即可,让它常伴我们左右。 除湿防病香囊填充物的主体是艾绒。艾绒的量是你做的香囊容量的一半,然后把黄柏15克,桂花15克和艾绒混合捣碎,装入香囊中, 上下搅动均匀,封好香囊口佩戴在胸前即可。 艾绒是由艾叶加工而成的。艾叶被誉为百草之王,用它治病养生至今已有数千年的历史,很多人佩戴的香囊中都有它的存在。它能够固阳祛湿,属纯阳的植物。黄柏性寒味苦,是常用的除湿药,有清除湿、泻火解毒、退热除蒸的功效。桂花有散寒破结、化痰止咳的作用,同样可以祛风湿。 另外,桂花香气宜人,古时一直是上等贡品。宋之问的《灵隐寺》 诗中有“桂子月中落,天香云外飘”的著名诗句,故后人亦称桂花为“天香”。用它来作为香囊的填充物之一, 不仅有一定的祛湿功效,还能散发 出浓郁的香味,抖擞人们的精神。 用这三味中药填充而成的香囊,能够将祛湿的作用发挥到极致,让湿邪无处可存。当然,没有了湿 邪的作祟,其他邪气的气焰也会随之降低。 防感香囊 中医学将空气中的致病微生物统称为“秽浊之气”,防感香囊就具有芳香避秽的作用,可杀菌抑菌、预防呼吸道感染和多种传染性疾病。 选用苍术、菖蒲、藳本、山柰、甘松、樟脑、冰片各2克。研为粗末,装入香囊内缝好,佩于胸前。每次佩戴前可置于微波炉中低火加热约 1分钟,将药性尽量发挥出来。药力经过口鼻、毛孔、肌腠进入身体,通过经络直达脏腑,起到鼓舞正气、抵御外邪的作用,可谓双管齐下。 方中苍术芳香化湿,闻其味能燥湿健脾,祛风散寒。《本草正义》说:“苍术气味雄厚,较白术愈猛,为彻上彻下,燥湿而宣化痰饮,芳香辟秽,胜四时不正之气,故时疫之病多用之,最能驱除秽浊恶气。” 苍术、菖蒲之香还可以醒脾开胃,脾胃健,正气就足,自然就能提升抵抗力。藳本可以祛风散寒; 山柰、甘松温中化湿,理气止痛,散中焦脾胃之寒,也具有扶脾顺气、开胃消食的功效。 樟脑、冰片芳香之气善通诸窍,可以开窍醒神,让人精神振奋。冰片又名龙脑香,明倪朱谟《本草汇言》中提到龙脑香“开窍辟邪之药也。性善走窜,启发壅闭,开达诸窍,无往不通。然芳香之气,能辟一切邪恶;辛烈之性,能散一切风热。” 这款香囊源自清代宫廷,20世纪80年代医学工作者对它进行了现代研究,发现防感香囊散发出的浓郁药物香味在口鼻周围可形成高浓度的小环境,能改变口、鼻黏膜酸碱环境,并显著提高人体鼻黏膜分泌型IgA的含量。由于上呼吸道能分泌较多的IgA、酸碱环境改变,自然上呼吸道抵御病原微生物入侵的能力会提高,从而达到预防上呼吸道感染的目的。即使停止佩戴香囊一周后,鼻腔分泌型IgA的含量仍保持较高的水平。 研究还发现,让儿童经常将香囊置于衣兜、枕边,对于流感、麻疹、流行性腮腺炎等传染病以及 慢性呼吸道疾病均有一定的预防功能。这一点与中医学所说的“正气存内,邪不可干”不谋而合。 其实,香囊一年四季均可佩戴。香囊的香气一般能维持一两个月,气味减弱各种功效也会降低,这时候应该及时更换药粉。 PS:最后提醒大家,在使用香囊时还要注意防水、防潮,孕妇、皮肤过敏者慎用。一般情况下,大部分 人都不会过敏,但也有特殊情况,若直接接触皮肤而出现红疹、瘙痒 等现象,应取下香囊,局部皮肤用 清水冲洗,将香囊挂于室内空气流通处即可。 让鹤先生继续为您的健康保驾护航! 健康是幸福之本! @鹤先生丨微信号hexiansheng_customer 用最有专业的文章影响百万粉丝的养生生活 养生·健康·妙招·生活 商务合作电话:021-62298622 |
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