都说祛斑是很困难的一件事情,可是如果方法对了,那还是变得极其简单了吗?学会这些,让你轻轻松松的去掉老年斑。 第一个方法:三子养肾淡斑饮——滋补肾阴 材料:枸杞子2钱、菟丝子1.5钱、女贞子1.5钱、何首乌2钱。 适用对象:肾阴亏虚型的黑斑,多伴随耳鸣、头晕、目眩、倦怠、腰酸膝软无力等症状。 做法:(1)以上药材洗净,装进过滤袋里; (2)锅内加水1000ml; (3)大火煮沸后,转成小火煎煮20分钟; (4)放凉后就可以饮用了。 功效:清降虚火,滋补肾阴。 第二个方法:柴胡袪斑茶——疏肝活血 材料:柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。 适用对象:肝郁气滞型的黑斑,多伴随胸胁闷胀,烦躁易怒等症状。 做法: (1)将以上述材料洗净,装进过滤袋里; (2)放入锅中,加入800ml水;(3)大火煮沸后转小火煮约20分钟即可; (4)待稍凉后饮用。 功效:活血化瘀,疏肝解郁。 |
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