现在的男男女女生活方式很不健康,一不小心就可能被疾病光顾,特别是癌症这种早期没什么症状,一检查出来就晚期的重病。所以平时我们要好好的预防,今天小编和大家聊聊吃什么可以抗癌防癌! 一、龙葵 龙葵:龙葵干燥绿果中提取的龙葵总碱对动物移植性肿瘤,苦寒有小毒,入胃膀胱二经,消热解毒、利水消肿复方龙葵对胃癌细胞有抑制作用。适应症胃肠道癌瘤,乳腺癌, 肺癌肾癌膀胱癌及癌性胸腹水。 二、海参 海参含有多糖活性物质、精氨酸、蛋氨酸、硒、能够保护细胞膜,防止不饱和脂肪酸的氧化,微量硒具有防癌作用及保护肝脏的作用,另外抑制多种真菌的抗真菌素,前者的粗制溶液能抑制某些肉瘤的生长。此外,其所含的粘多糖能抑制乳腺癌的生长。 三、黑枸杞 黑枸杞里面的花青素能清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀,促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用! 四、猕猴桃 猕猴桃含有超高的维生素C是强抗氧化物,含有抗突变成分谷胱甘,有利于抑制诱发癌症基因的突变,能阻断致癌物质——亚硝胺合成的活性成分,阻断率达98%,有抑制癌细胞的作用,就连猕猴桃根一样可以防癌抗癌! 五、梨 由于梨所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C、梨加热后含有大量的抗癌物质多酚,都具有一定的防癌抗癌作用,对长期吸烟吃油炸的食品的人,能吸附体内的癌物质排出,所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。 六、无花果 无花果中提取一种抗癌物质--苯甲醛,可以阻止癌细胞的增值,能有效的预防癌症,未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死; 又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化! 七、红薯 红薯含有丰富的抗氧化物质,如维生素C,β胡萝卜素等,能起到消除活性氧的作用,而活性氧是诱发癌症红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮,它可以抑制和杀灭癌细胞,并且能使衰弱的免疫系统重新振作,防治乳腺癌和结肠癌。 八、杏 据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用,苦杏仁中含有一种生物活性物质——苦杏仁苷,这种成分可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。 对于防癌是很多食物都有相应的作用,还有就是针对不同的癌症有针对性的食物防抗,所以只要大家长期吃这些,而且生活习惯饮食习惯调理好,身体都能远离疾病,做到百毒不侵! |
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