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昨天，静坐心情特别轻快的，一点烦恼都没有，总之那样好的心情，我很少有过，傍晚时候，我还想我愿望中的生活，很少享有过，现在倒觉得，静 坐中的状态蛮受用的， 今晚，有了很多奇妙的感觉，今天膝盖不怎么疼了，我就坐的时间久了一些，还是感觉心脏跳动导致身体摇晃，然后，身体的一些平时感觉不到的小痛楚，现在很清楚的浮现，最近做工作有点劳累肩膀的肌肉有点点酸，但是平时基本是感觉不到的，在静坐中，这点酸痛 ，居然变成针扎一样的刺痛，甚至下巴起了一个小包，这样的小伤口居然也有感觉。更奇妙的是，我经历了＂海底的＂跳动、类似眼睛皮跳那种感觉，两次，我知道那些记载都是实践所得的经验。但是为什么是这样的过程和结果？
双眼能分别看两边，奇怪吧，象螃蟹的眼睛能各管一边，难道是感冒药对神经有影响？问题是出在药物对人体有麻痹作用吗？出现大片大片明亮的紫色，不想看它，吃了它们吧， 我就吸入澶中，对错也不管它， 想起古代的诗歌，最后一句，安的，好日月兮，守鼻粱，左眼右眼，日月合明的时候，谁知道什么时候能做到呢？ 最近忙，静坐中断了，晚上静坐中明显感觉到下腹发凉害怕闹肚子，不敢继续了，虽然知道八触感受而以。 觅仙仙子 写于 历4714年 丁酉鸡年 四月 十三日 |
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今天，腿麻木时我并非不着急散开，我一直坚持，希望坚持到极限，体验到道长说的那个冲开的极限，就在全部麻木后，忽然我体会一种奇怪的呼吸状态，形容不出来，随之人心情特别的释放，那种呼吸好像不用心里意，似乎不再受控制。甚至不不再是负担。（平时的静坐呼吸是一种负担。）静坐中感觉自己身体是歪的，用一种奇怪的倾斜在维持着，但是睁眼看到自己端正稳坐，然后脚开始发凉了，连麻木也感觉不到了，我有点害怕怕组织坏死吧，总之就散开了。还好不算很难 受，但是，我还是挣扎了一会腿和脚感觉象密密的小针在扎，我一直是双盘，我总是觉得双盘一定是有它的道理，比如出效果更快一些？甚至这些特别的感觉，会不会是因为下肢的血液循环不通畅，导致的必然反应?。
今天最近一直连续发呆 ，晚上没有打坐，眉头涨的受不了，第二天感冒了，继续做汗蒸，晚上打坐恨不能坐死在里。没有感觉就是没感觉。
第二天清晨，静坐吧，闲着也是闲着，感觉独特，发现了没有眼睛鼻子的感觉了 ，只是在鼻梁部位，我慬了为什么说眼观鼻，鼻观心，所有尽在此处。我以后难道就这么活着了？也不管老公孩子早餐吃什么吗？看来找个荒山僻野是必要的，我家阁楼毕竟不算清静之地，外面有孩子和狗嬉闹的声音～～
