有句俗话是说“十人九痔”。你看,痔疮的发病率是不是高的超乎你想象。不过,凭什么就有一个人没有痔疮的困扰呢?对于痔疮,我们有没有更好的治疗方法?今天带大家一起了解下。 痔疮是怎么回事? 痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病。发病率在50%左右,而且任何年龄都可发病,不过随着年龄增长,发病率会升高。“痔”是痔疮的缩写,单独的“痔”是指保持肝门压力,避免因为咳嗽、打喷嚏造成失禁的血管性肛管垫。当你的“痔”出现合并出血、脱垂、疼痛等症状时,我们就说这个疾病叫痔疮。 痔疮由发生的部位不同分为内痔、外痔、混合痔。这里有一些简单的自测,可以看看自己是否已经有了痔疮的问题。 痔疮的自测小方法 1.“菊花”以及周围莫名瘙痒,便便的时候会有“异物”脱落的感觉。 2.在“菊花”外可以摸到“小疙瘩”且这个疙瘩有时会缩进肛门里。 3.小腹有坠胀感,蹲厕所又很久便便不出来。 4.便便后手纸上有血,血色鲜红,有时候血也会和便便混杂。 5.便便时感到“菊花”疼痛,便便不易排出。 如果以上情况,你已经出现3条就需要及时到医院去做检查了。需要提醒的是:由于痔疮的表现与结直肠癌、结肠息肉、结直肠粘膜脱落症状非常类似,普通人是很难辨别的,所以请一定要找专业医生诊断。 中医妙法巧治痔疮 痔疮这个疾病让“菊花君”暗自受伤,成为了多少人的困恼。中医对于痔疮的治疗一般通过疏风、升举、润燥、利湿、通下、清热、凉血、活血等方法来治疗,往往有不错的效果,下面教大家一些简单的方法: 2款茶饮治痔疮 槐花茶 材料:槐花 方法:晒干,用沸水冲泡后闷上15分钟,代茶饮。 功效:槐花味苦性寒,有清泻肝火,凉血止血之功效,对于治疗血热引起的痔疮出血有不错的效果。 木槿花茶 材料:木槿花干 方法:去除杂质后,加入适量水煎煮后,代茶饮用 功效:木槿花有清热、利湿、凉血之功效,对于痔疮出血、大便出血、痢疾有不错治疗功效。 圣爱中医馆提醒:脾胃虚弱、脾胃寒凉及阴虚导致的发热、出血的人不可服用。 2个食疗治痔疮 香蕉空心菜粥 原料:香蕉100g、空心菜100g、粳米50g 方法:将空心菜洗净取尖,香蕉去皮按压成泥。粳米洗净后放入锅熬煮成粥,加入空心菜、香蕉泥后煮熟,根据自己口味放入食盐或少量白糖,作为早餐食用。 功效:空心菜有清热解毒、凉血的功效,而香蕉也有生津润燥、通便的功效,加上粳米对胃较好,这个方子可用于实热导致的大便秘结、带血者。 桑葚糯米粥 原料:桑葚30g、糯米100g、冰糖适量 方法:将糯米、桑葚洗净后放入锅中,放入适量水,熬煮成粥后加入适量冰糖,每天两次,空腹吃下。 功效:这个方子有滋补肝肾、养血的作用,对于女性的湿热型痔疮出血、烦躁等有比较好的作用。 2种外疗治痔疮 熏蒸坐浴 原料:大黄、黄柏、黄芩、苦参(此为一组)或艾叶、槐角、槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶(此为另一组) 方法:将任意一组材料放入锅中,加水煎煮后,取水,趁热先熏后洗患处。每次15-20分钟,可以在排便后或者早晚进行。 长按长强穴+承山穴治痔疮 长强穴 位置:位于尾骨尖端下与肛门连线的中点处。 承山穴 位置:在小腿后面正中,伸直小腿,足跟上提时,腓肠肌腹下凹陷处。 方法:俯卧后,双脚微微分开,用手指揉按,每个穴位每次按揉4分钟,双手交替按摩,每日两次。 作用:有清热通便,活血化瘀的作用,主要治疗痔疮、便结。 温馨提醒:没有症状的痔疮一般是不需要治疗的,只有出现出血、脱垂、血栓形成及嵌顿等情况,才需要及时治疗,而一些治疗也是为了减轻或消除症状,医生会根据你的病情来选择最合适你的方法。所以,选择正规医院由专业人员辩证治疗是痔疮治疗的关键。 学会这6招有效防痔疮 每个吃个小红薯 红薯中有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,红薯里的独特的生物类黄酮成分,不仅能促进排便,还能提高消化的功能。 早起一杯水还要揉肚子 早起后喝下一杯白开水,然后顺时针用手按摩小腹分钟,不仅能降低血液粘稠度,还能促进肠道蠕动,帮助排便。 上厕所不超10分钟 不要在排便时候玩手机、抽烟。有便意就排便,别忍,同时蹲便时间不要超过10分钟,用力排便会增加肚子压力,蹲的自是更容易让痔疮粘膜垂出,所以要控制蹲便时间。 坐1小时就起身活动 久坐会导致腹部血流减慢,直肠的部位更容易发生扩张、淤积形成直肠。所以,上班久坐也要每一个小时起身走动,倒倒水,活动下。 多吃蔬菜与水果 多吃蔬菜与水果可以保证足够的纤维素,防止便秘的发生,最好保证每天摄入300g-500g的蔬菜,250g的水果。 多做提肛运动 除了保持平日规律的运动外,可以多利用零星时间做做提肛运动,这个运动很简单,就是吸气时放松“菊花君”,呼气时收缩“菊花君”。 |
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